Ciri-Ciri dan Penyebab Kanker Usus

Kanker memang merupakan penyakit yang sangat berbahaya, apalagi bila sudah mencapai lanjutan seperti stadium 3-4. Kanker sendiri adalah penyakit yang disebabkan pertumbuhan sel-sel tidak normal pada tubuh. Jika terjadi pertumbuhan sel tidak normal pada kulit disebut kanker kulit, dan penyakit kanker yang akan kita bahas disini adalah kanker usus. Ya, kanker usus disebabkan karena ada pertumbuhan sel-sel yang tidak normal pada usus anda.

Kanker usus sebenarnya ada 2 macam yaitu "kanker usus besar" dan "kanker usus halus", akan tetapi kanker yang sering terjadi adalah kanker usus besar. Kanker usus besar sendiri adalah tumbuhnya sel-sel yang tidak normal pada bagian usus besar atau tumbuhnya sel kanker ganas pada bagian permukaan usus besar atau rektum.

Ilustrasi pasien rumah sakit yang terkena kanker usus © shutterstock

Ciri-ciri Kanker Usus Besar

Untuk ciri-ciri dari kanker usus besar ini belum di teliti secara pasti karena setiap orang akan berbeda-beda tergantung seberapa lama penyakit tersebut telah bersarang dalam usus anda, dan faktor lainnya. Adapun ciri-ciri atau gejala umumnya seperti : 

1. Perdarahan pada usus besar yang ditandai dengan ditemukannya darah pada feses saat buang air besar.
2. Perubahan pada fungsi usus (diare atau sembelit) tanpa sebab yang jelas, lebih dari enam minggu.
3. Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas
4. Rasa sakit di perut atau bagian belakang.
5. Perut masih terasa penuh meskipun sudah buang air besar.Rasa lelah yang terus-menerus
6. Kadang-kadang kanker dapat menjadi penghalang dalam usus besar yang tampak pada beberapa gejala seperti sembelit, rasa sakit, dan rasa kembung di perut.
7. Keluar darah dari anus 
8. dan biasanya Berat badan akan turun

Penyebab Kanker Usus Besar

Penyebab kanker usus besar ini juga belum bisa diketahui secara pasti, akan tetapi menurut informasi dari doktersehat.com ada beberapa hal yang diduga kuat berpotensi memunculkan penyakit ganas ini, yaitu: cara diet yang salah (terlalu banyak mengkonsumsi makanan tinggi lemak dan protein, serta rendah serat), obesitas (kegemukan), pernah terkena kanker usus besar, berasal dari keluarga yang memiliki riwayat kanker usus besar, pernah memiliki polip di usus, umur (risiko meningkat pada usia di atas 50 tahun), jarang melakukan aktivitas fisik, sering terpapar bahan pengawet makanan maupun pewarna yang bukan untuk makanan, dan merokok.

Pencegahan dan Penanganan

Untuk pencegahan kanker usus ini sendiri paling utama adalah mengkonsumsi makanan berserat tinggi, baca : 7 Makanan Berserat Tinggi yang Baik bagi Kesehatan, karena sangat baik sekali untuk menghilangkan berbagai macam racun yang ada dalam usus anda, sehingga resiko timbulnya sel-sel tidak wajar pada usus anda akan menurun atau bahkan tidak ada jika ditambah dengan suplemen tambahan seperti kalsium, vitamin E, D. Suplemen tambahan tersebut bisa anda dapatkan dari buah-buahan segar dan hindari merokok juga. Karena menurut penelitian merokok juga bisa menyebabkan kanker usus dengan kemungkinan 1- 3 kali lebih mudah terkena kanker usus dibanding orang yang tidak merokok.

Apabila anda sudah positif terkena kanker usus besar ini, ada 3 kemungkinan yang dapat anda lakukan :

1. Operasi lokal dan polipectomi, namun operasi ini dapat dilakukan saat masih pada tahap stadium awal.
2. Bedah usus, apabila penderita telah masuk pada stadium awal, dan pada tindakan pengoprasian ini dilakukan penyatan pada perut dan kemudian usus besar yang terkena kanker dibuang, kemudian disambung lagi.
3. Reseksi dan kolostomi yang dilakukan setelah pembedahan yang dilakukan untuk proses penyembuhan.

Deteksi Dini juga bisa mencegah kanker usus

Deteksi dini adalah investigasi pada individu asimtomatik (tanpa gejala) yang bertujuan untuk mendeteksi adanya penyakit pada stadium dini sehingga dapat dilakukan terapi kuratif. Dengan melakukan deteksi sejak dini, anda bisa menemukan apakah ada yang sesuatu yang tidak wajah pada usus anda, jika diketahui dapat segera diobati agar "prakanker" tidak menjadi stadium lanjutan. Akan lebih mudah mengobati kanker usus ini jika masih pada tahap awal. Jangan lupa juga untuk menjaga pola hidup sehat, baca : Cara Menjalani Pola Hidup Sehat yang Benar, karena dengan pola hidup sehat resiko mengalami berbagai macam penyakit akan lebih rendah dibanding anda dengan pola hidup sembarangan.

Testimoni Ibu Helen Bandung Menggunakan Produk Tisu Majakani

Testimoni Ibu Helen Bandung Menggunakan Produk Tisu Majakani - obatherbaldrboyke.blogspot.com - “pelanggan saya seorang wanita terkena penyakit kelamin jadi timbul semacam ‘brokoli’ di organ intimnya, jangankan disentuh, untuk bergerak saja sakitnya luar biasa… , setelah memakai tisu majakani ini dengan telaten di usap, jamur seperti brokoli itu lepas & mengering tanpa bekas…. luar biasa sekali… hebatnya lagi dokter yang menangani beliaupun akhirnya turut bergabung dalam bisnis ini… senangnya bisa memberi solusi bagi orang lain… ”  (Ibu Helen – Bandung) Update sebelumnya Jual Ladyfem Jakarta dan Daun Baru China Obat Herbal Nyeri Haid dan Wasir

Kesaksian Ibu Nur - Medan Memakai Tisu Majakani

 

“luar biasa tisu double majakani (TDM) ini, teman saya 2 bulan lebih menderita kesakitan terkena varises vagina, jangankan untuk hubungan pasutri untuk buang air seni saja sakit sekali…. tapi alhamdulillah… sejak memakai tisu manjakani ini varises sudah tidak terasa saat diraba padahal baru 1x pakai… untuk hasil optimal rutin di gunakan hingga 2 minggu tiap hari… Terimakasih Pak Boyke…. ”
(Ibu Nur – Medan)

Kesaksian Bapak Agus - Jakarta

 

“Sejak memakai Tisue Double Majakani, keputihan yang dialami istri saya berkurang sangat drastis! saat pertama kali pemakaian lalu didiamkan 20 menitan & saat dikeluarkan pada tisu menempel lendir kekuningan yang cukup banyak, kini sejak pemakaian aromanya pun terasa segar & istri lebih bergairah, selain sehat tentunya... terimakasih pak Boyke atas solusinya…”
(Bpk. Agus – jakarta)

Tisu Majakani HERBAL ALAMI

 

Apa itu TISU MAJAKANI:

Tissue Dobel Majakani (Tisu Majakani) adalah tissue kesehatan yang digunakan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan organ intim. Dengan formula bebas alkohol, PH balance, dan extract bahan alami, yang menjadikannya sebagai pembasuh yang sangat lembut dan aman, bebas iritasi dan segar sepanjang hari.

Tisu Majakani by Boyke & Co Spesial Untuk Organ Intim Wanita Agar organ kewanitaan anda menjadi Lebih Elastis, Kesat & Wangi. Tisu Majakani Mengandung ekstrak alami buah Majakani, Peper Betle, Lactic Acid serta Vitamin E.

Legalitas Tisu Majakani :

Banyak kaum wanita yang takut ketika ditawari Tissue Double Majakani (TDM). Ya, karena ini adalah bagian sensitif dari organ kewanitaan. Kebanyakan di antara mereka lebih memilih sabun sirih yang beredar di pasaran dengan harga yang jelas lebih murah. Padahal itu lebih berbahaya karena bisa mengganggu pH balance organ kewanitaan.

Apalagi produk seperti itu banyak yang menggunakan alkohol. Sesungguhnya, TDM 100% AMAN dan LEGAL. TDM sudah terdapftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) dan DEPKES RI. POM CA 1809 1707 543. DEPKES RI NO. CD. 0302500644. Selain itu, TDM merupakan persembahan dari pakar kesehatan reproduksi, Boyke Dian Nugraha. Silakan lihat Video Rekomendasi Boyke.

Khasiat dan Manfaat Tisu Dobel Majakni

Tisu Dobel Majakani (Double Majakani Extracts Intimate Tissue) mengandung ekstrak buah Majakani peper Betle, Lactic Acid, serta Vitamin E yang bermanfaat untuk:

• memulihkan elastisitas organ kewanitaan;
• memberikan rasa kesat pada organ kewanitaan;
• menstabilkan pH asam dan mengurangi cairan (basah) berlebihan;
• menjadikan aroma lebih wangi di sekitar organ intim kewanitaan;
• mengetatkan kembali otot-otot organ intim;
• membantu mengencangkan otot-otot perut dan rahim setelah melahirkan;
• membina rahim dan membersihkannya selepas bersalin/haid;
• menghilangkan gatal-gatal, keputihan, dan bau kurang sedap;
• mencegah keputihan;
• mencegah jamur yang menyebabkan bau tak sedap;
• menjaga agar kulit sekitar organ intim tetap sehat terawat.

Cara Pemakaian INTIMATE TISSUE MAJAKANI :

Gunakan Intimate Tissue ini pada organ intim kewanitaan & masukkan sebagian saja lalu biarkan didalam, diamkan 15-20 menit. Karena bidang tisu cukup lebar, boleh di bagi 2 untuk siang dan malam, Gunakan dari dalam kearah luar organ intim kewanitaan tanpa perlu di bilas kembali.

Untuk yang masih perawan, jika rasanya kurang nyaman memasukkan sebagian tisu didalam maka boleh gunakan seperti halnya Anda menggunakan pentiliner. Bisa juga sebagai lap organ intim setelah menggunakan toilet umum misalnya.

Harga TISU MAJAKANI Rp. 160.000,-/box

SAYANG SUAMI? PESAN SEKARANG JUGA!

Saya Ulang sedikit tentang HARGA Tissue Majakani:
1 Box (10 sachet) = Rp. 160.000 Plus Ongkos Kirim (akan dikonfirmasi via sms). Kisaran ongkos kirim adalah Rp 15.000,- s/d 45.000,- (atau disesuaikan dengan tempat tujuan pengiriman)



1. Sebutkan nama lengkap sesuai KTP
2. Sebutkan alamat lengkap + kode pos (untuk menentukan ongkos kirim)
3. Sebutkan berapa box Majakani yang anda pesan

Kirim ke no hp : 087828810342

Contoh SMS :
Ellen Pratiwi, Order 2 box Majakani, Jl Pahlawan No.1 Sidoarjo. Kode Pos14520, via BRI. (Kirim ke no : 087828810342)

- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.
- ANDA transfer ke rekening yang kami sebutkan.
- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS 087828810342

Kontak Kamin di  : SMS : 087828810342
Whatsapp : 087828810342
Line : agenladyfem
Pin BB : 5D582ECB

Jual Ladyfem Jakarta dan Daun Baru China Obat Herbal Nyeri Haid dan Wasir

Jual Ladyfem Jakarta dan Daun Baru China Obat Herbal Nyeri Haid dan Wasir - obatherbaldrboyke.blogspot.com - Obat herbal dari tanaman tradisional daun ngai atau baru china ini bisa untuk mengobati nyeri pada saat haid atau nyeri menstruasi yang sangat luar biasa sakitnya. Keampuhan daun baru cina ini juga bisa untuk mengobati wasir juga. Jual Ladyfem Jakarta dan Daun Baru China Obat Herbal Nyeri Haid dan Wasir , Nama ilmiah tanaman herbal Baru China ini adalah Artemisia vulgaris Linn. Tanaman ini biasanya tumbuh didaerah ketinggian hingga 3000 meter diatas permukaan laut. Nama lokal dari tanaman baru china untuk di pulau jawa bisa menyebutnya dengan nama daun manis, brobos krebo, suket gajahan, ada juga yang menamainya beunghar kucicing, dan jukut lokot mala. Update sebelumnya tentang Dr Oz Resep Membuat Pelumas Alami Miss V Kering

Khasiat Tanaman Baru China

Khasiat yang utama dari tanaman ini adalah sebagai analgesik atau penahan rasa sakit, antelmintik  sebagai obat untuk mengeluarkan cacing dan parasit dari dalam tubuh, dan sebagai diuretik atau kondisi untuk meningkatkan produksi urin. Khasiat lainnya adalah sebagai spasmolitik atau yang berhubungan dengan sakit diare, hemostatik dan stomakik.

Cara Membuat Obat Ramuan Herbal Nyeri Haid Alami Daun Baru China

Tanaman baru china ini semua bagian yang akan digunakan adalah pada semua bagian tanamannya. Namun yang seringkali dipakai oleh masyarakat secara tradisional adalah daunnya. Berikut ini saya terangkan bagaimana cara mengobati nyeri pada saat haid atau menstruasi dengan herbal alami daun baru cina atau daun ngai.

• Herba Baru Cina sebanyak 2 gram
• Daun poko atau biasa disebut juga Bijanggut (Mentha arvensis) sebanyak 3 gram
• Herbal Jung Rahab (Baeckea frutescens L.) sebanyak 2 gram
• Air sebanyak 110 ml.

Semua bahan tadi bisa kita buat infus, bisa juga dengan cara diseduh atau dipipis. Obat nyeri haid alami ini diminum sehari satu kali 100 ml. Jika dipipis maka minumnya sehari sekali sekitar 1/4 gelas.

Resep Membuat Obat Wasir Herbal Daun Baru China Secara Tradisional

Selain untuk mengatasi nyeri haid pada saat datang bulan, herbal tradisional daun baru china juga ampuh untuk mengobati wasir. Wasir atau ambeyen adalah suatu penyakit pembengkakan atau pelebaran pada pembuluh darah pada anus. Kita bisa menggunakan bahan dari tanaman baru cina sebagai obat wasir. Berikut cara membuat resep daun baru cina untuk atasi wasir :

1. Daun baru china sebanyak 2 gram
2. Daun wungu sebanyak 7 helai
3. Patikan Cina sebanyak 3 gram
4. Daun duduk sebanyak 3 gram
5. Daun pegagan sebanyak 1 genggam
6. Air sebanyak 110 ml

Semua bahan tadi kita buat infus water, atau bisa dibuat menjadi pil dan dipipis. Cara minumnya adalah pada pagi hari sebanyak 100 ml sekali saja dalam sehari.Kalau untuk pipisan minumnya sehari satu kali sebanyak 1/4 cangkir. Untuk pil kita minum dalam sehari itu sekitar 9 pil dan diminum 3 kali dalam sehari (3 pagi, 3 siang, 3 sore).

Nah sahabat semuanya, itu tadi pembahasan mengenai pembahasan obat nyeri haid dan wasir alami dengan tanaman daun baru china. Semoga artikel ini bisa membawa manfaat bagi kesehatan kita semua. Saatnya kita semua melirik potensi alam yang kini sudah mulai hampir terlupakan. Herbal asli Indonesia ini sangat aman untuk kita konsumsi dalam jangka yang lama. Terimakasih sudah membaca artikel dengan judul Jual Ladyfem Jakarta dan Daun Baru China Obat Herbal Nyeri Haid dan Wasir dengan url http://obatherbaldrboyke.blogspot.com/2015/01/cegah-kanker-serviks-sejak-dini.html . Jangan lupa share informasi kesehatan tradisional alami dengan tanaman baru china. Baca juga artikel lainnya yaitu CEGAH KANKER SERVIKS SEJAK DINI

Bahaya Encok Akibat Asam Urat Dan Cara Menanganinya

Banyak orang yang tidak menyadari ketika mereka berurusan dengan encok bahwa mereka sedang dalam bahaya. Asam urat, adalah salah satu penyebab mengapa encok menyerang tubuh. Jika anda sudah berulang kali terkena asam urat, hal tersebut sangat berbahaya karena dapat menyebabkan kerusakan sendi dan ginjal secara permanen. Hal ini lah yang kemudian memicu batu ginjal.

Seseorang yang mengalami asam urat atau encok harus segera menanganinya dengan obat, atau menggunakan cara-cara alami, dan menghindari segala sesuatu yang dapat menyebabkan hal tersebut bisa kambuh kembali. Tidak berheti sampai disitu, studi terbaru mengatakan bahwa hiperuricemia atau kadar asam urat tinggi yang terdapat di dalam darah dapat menyebabkan seseorang memiliki penyakit jantung atau terkena stroke. Baca : Tips Menjaga Jantung Sehat yang Baik dan Benar

Bahaya encok dan asam urat

Ilustrasi orang tua lebih rentan terhadap encok akibat asam urat

Jika dibiarkan, hal ini dapat menyebabkan resiko kematian karena serangan jantung. Jika anda mendapat serangan encok, hal pertama yang perlu anda ketahui adalah anda masih memiliki kesempatan yang sangat besar untuk menghindari terulangnya kejadian yang sama dan mencegah terjadinya bahaya yang lebih besar. Baca juga : Manfaat Tanaman Kumis Kucing Untuk Kesehatan

Langkah mengatasi asam urat

Cara terbaik adalah dengan mengambil langkah-langkah yang tepat untuk menghindari terjadinya encok. Jadi, sebagai seorang penderita encok atau asam urat selain menghindari serangan, anda juga harus mencoba memulai dari rejimen untuk mencegah encok yang bisa sewaktu waktu kembali.

Seperti yang sudah dijelaskan diatas, encok bisa berakibat karena tingginya kadar asam urat dalam darah. Untuk mengatasi kadar asam urat di dalam darah yang tinggi salah satunya adalah dengan diet. Baca : Makanan Untuk Penderita Asam Urat

Mengenal Purin

Purin merupakan salah satu elemen penting di dalam tubuh kita yang dapat menghasilkan energi dan protein. Senyawa kimia tersebut ada di dalam sel tubuh kita dan berasal dari makanan yang kita konsumsi. Purin merupakan produk sampingan dari asam urat.

Oleh sebab itu, untuk menghindari asam urat, kita bisa beralih ke makanan yang mengandung rendah purin. Seperti yang kita ketahui sebelumnya bahwa, asam urat berasal dari pemecahan purin yang berasal dari makanan kita.

Seorang penderita asam urat harus benar-benar mengkonsumsi makanan yang rendah purin dalam rangka mengurangi kadar asam urat di dalam darah. Baca juga : Tips Gaya Hidup Sehat untuk Meningkatkan Kualitas Kesehatan kita

Makanan yang harus dihindari

Beberapa makanan yang harus dihindari diantaranya adalah:

1. Daging merah yang berlemak
2. Daging unggas, dan beberapa makanan laut. Selain itu, sangat penting untuk menghindari 
3. Alkohol seperti bir, dan beberapa jenis minuman atau makanan yang mengandung alkohol semua itu adalah pemicu encok.

Makanan rendah purin

Berikut adalah daftar beberapa makanan yang mengandung rendah purin di antaranya adalah :

1. Tuna 
2. Salmon
3. Susu rendah lemak 
4. Nasi 
5. Roti 
6. Sereal 
7. Buah ceri 
8. Stroberi 
9. Blueberry
10. Anggur

Cara ini adalah cara yang paling efektif untuk menanggulangi kadar asam urat di dalam darah. Jika anda secara rutin menghindari makanan yang memicu asam urat, dan beralih ke makanan makanan sehat yang dapat mengurangi kadar asam urat di dalam darah secara rutin, anda akan segera merasakan efeknya. Baca juga : Obat Asam Urat yang aman dan direkomendasikan untuk kesehatan anda

Video : Manfaat Minyak Jarak Sebagai Pembersih Wajah Alami

Tahukah anda ? Ternyata "minyak jarak"(castor oil) ini sebenarnya bagus sekali untuk kulit wajah atau sebagai pembersih wajah, karena mengandung anti oksidan, asam lemak tak jenuh, bisa juga mengangkat sel-sel kulit mati dan bisa sebagai krim anti iritasi.

Selain itu minyak jarak atau biasa disebut minyak biji jarak ini ternyata mengandung vitamin E sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan kulit anda, khusus kulit pada wajah anda. Pastikan menggunakan minyak jarak yang murni tanpa campuran minyak lainnya untuk mendapatkan hasil lebih maksimal sebagai pembersih wajah. Sebagai tambahan, minyak jarak ini baik kulit normal yang cenderung berminyak.

Biji jarak dapat diolah menjadi minyak jarak © kompasiana.com

Selain biji jarak, ternyata daun jarak juga bermanfaat untuk kesehatan anda, mau tahu informasi selengkapnya? baca disini : 5 Manfaat Daun Jarak yang Harus Anda Ketahui!

Baiklah untuk lebih jelasnya silahkan simak video dari Dr.OZ Indonesia dibawah ini.

Video : DR OZ INDONESIA - Manfaat Minyak Jarak Sebagai Pembersih Wajah Alami
sumber : Youtube (DR OZ INDONESIA)

4 Cara Mencegah Penyakit Flu Dan Penyebarannya

Flu bisa menyerang siapa saja, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Akan tetapi, anak-anak memiliki resiko yang lebih besar terserang flu dibandingkan orang dewasa. Mengapa demikian? Hal ini disebabkan karena imun tubuh mereka lebih rendah dibandingkan orang dewasa. Tidak hanya itu, anak-anak sering melakukan apapun yang mereka inginkan tanpa mencuci tangan terlebih dahulu. Dengan kata lain, anak-anak kurang bisa menjaga kebersihan mereka sendiri.

Lalu apakah kita bisa mencegah orang lain atau keluarga kita dari serangan flu? Tentu saja bisa!
Musim hujan atau musim dingin merupakan musim dimana flu sering melanda. Hal ini karena imun tubuh kita seringkali berkurang kemampuannya karena sudah terbagi untuk melawan rasa dingin itu sendiri. Kondisi inilah yang kemudian menyebabkan tubuh manusia rentan terhadap kuman dan virus. Baca juga : Virus HPV penyebab utama kanker serviks dan Ciri-ciri Kanker Serviks dan Cara Mencegahnya

Cara mencegah dan menghindari penyebaran flu

Beberapa langkah yang bisa Anda ambil untuk mencegah dan menghindari penyebaran flu diantaranya adalah.

Ilustrasi sedang terkena penyakit flu © shutterstock

1. Datanglah ke puskesmas atau Rumah Sakit untuk mendapatkan Vaksin Flu

Anak diatas usia 6 bulan hingga orang tua harus mendapatkan Vaksin Flu setiap tahunnya, terlebih dimana musim flu sedang melanda. Jika Anda adalah ibu hamil atau Anda adalah orang yang memiliki masalah dengan beberapa alergi, ada baiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mendapatkan Vaksin Flu.

2. Biasakan untuk mencuci tangan 

Usahakan untuk mencuci tangan sebelum makan dan sebelum tidur. Atau setelah batuk, bersin, dan setelah Anda membersihkan hidung. Karena jika tidak segera dibersihkan bakteri atau virus akan mudah menempel di tangan dan akhirnya menyebabkan flu.

3. Jauhkan batuk dan bersin dari diri Anda sendiri

Menjauhkan batuk dan bersin dari diri Anda sendiri dengan cara menggunakan tissu atau sapu tangan, atau jika Anda harus menggunakan bagian dari tubuh Anda untuk menahan batuk atau bersin, gunakan bagian dalam siku Anda. Baca juga : Obat Alami untuk Sakit Tenggorokan dan Batuk

Perhatikan! Penting untuk tidak menggunakan tangan ketika menahan batuk dan bersin.

4. Jauhkan tangan Anda dari mulut, hidung, dan mata.

Di musim dingin atau di musim flu adalah saat yang tepat untuk benar benar melakukan tips-tips di atas. Karena tentu saja mencegah lebih baik daripada mengobati. Dengan mengurangi kontak tangan dengan hidung, mata, dan mulut tentu dapat mengurangi resiko Anda terkena flu.

Kita sering memegang sesuatu yang terkadang menjadi sumber kuman dan virus, kemudian tanpa sadar, kita langsung mengambil makanan, tusuk gigi, sendok, piring dan lain sebagainya, dan kemudian menggunakannya. Itulah yang menyebabkan seseorang lebih mudah terkenal virus seperti flu. Baca juga : Beberapa Penyebab Penyakit Herpes dan Cara Mengobatinya

Biasakan mencuci tangan

Cara terbaik untuk mencegah terkenal dan mencegah penyebaran flu adalah dengan mencuci tangan. Mencuci tangan dengan baik dan benar merupakan langkah yang pertama.

Kebiasaan baik berupa mencuci tangan, adalah sebuah kebiasaan yang dapat mencegah kuman masuk ke dalam mulut dan tubuh Anda.

Nah, perhatikanlah cara mencuci tangan yang baik dan benar berikut ini.

1. Gunakan air hangat

Mencuci tangan harus menggunakan air hangat. Bukan air panas dan juga air dingin.

2. Gunakan sabun

Untuk mencuci tangan, Anda dapat memanfaatkan sabun jenis apapun. Baik itu yang berbau harum maupun sabun yang memang di formulasikan sebagai antibakteri. Karena dengan menggunakan sabun akan lebih baik daripada tidak menggunakan sabun.

3. Cuci tangan selama 15 s/d 20 detik

Ketika Anda mencuci tangan dengan sabun, pastikan Anda mencuci pergelangan tangan, jari-jari, dan sekitar kuku. Kuku adalah tempat yang paling disenangi oleh kuman, dimana mereka dapat bersembunyi dibagian ini. Mencuci tangan selama 15 s/d 20 detik, akan membuat Anda lebih aman dari virus flu.

4. Bilas dan keringkan

Anda dapat membilas dan mengeringkan menggunakan handuk. Dan sering seringlah mencuci handuk. Karena handuk juga bisa menjadi sarang kuman jika tidak pernah dicuci, atau hanya dicuci sebulan sekali.

5. Beritahu teman Anda

Memberitahu teman untuk menjaga kebersihan juga merupakan langkah yang bisa Anda gunakan untuk mencegah diri Anda terkenal flu.

Jagalah baik-baik kesehatan anda, cegah sebisa mungkin agar anda terhindar dari flu, karena kesehatan sangat mahal harganya. Baca juga : 7 Manfaat Madu yang Menakjubkan

Makanan Untuk Penderita Asam Urat

Tahukah Anda? Kadar asam urat yang tinggi dapat dikurangi dengan mengkonsumsi dan menghindari beberapa makanan. jika Anda terkena asam urat, para ahli kesehatan telah menyarankan untuk menghilangkan daging sapi dari menu makanan Anda. Dan, beralihlah ke sayuran berdaun hijau, kubis, dan makanan makanan yang memiliki serat tinggi. hal ini bertujuan untuk mengontrol asam urat yang terdapat di dalam darah.
Baca juga : Obat Asam Urat yang aman dan direkomendasikan untuk kesehatan anda

Berikut adalah beberapa makanan untuk penderita asam urat yang harus anda konsumsi dan harus anda hindari untuk menurunkan kadar asam urat didalam darah.

Makanan Untuk Penderita Asam Urat

Ilustrasi makanan sehat untuk asam urat 

1. Makanan kaya serat

Mengkonsumsi makanan yang tinggi serat dapat membantu menurunkan kadar asam urat di dalam darah. Serat pangan yang kita konsumsi akan mengikat asam urat dan kemudian membersihkannya melalui ginjal. Baca juga : 7 Makanan Berserat Tinggi yang Baik bagi Kesehatan
Beberapa makanan yang memiliki serat tinggi diantaranya adalah:

• Bayam
• Brokoli
• Kiwi
• Kacang Merah
• Alpukat
• Jagung
• Buncis
• Oats, dan
• Isabgol, dll

2. Minyak zaitun atau olive oil

Ketika Anda memasak atau menggoreng sesuatu, usahakan untuk tidak menggunakan minyak jelantah, minyak dari mentega, atau minyak nabati yang lainnya. Akan tetapi, Anda bisa memilih minyak zaitun yang lebih aman.

Jenis minyak selain minyak zaitun apabila mengalami proses pemanasan biasanya menjadi cepat tengik. Lemak tengik yang diakibatkan oleh pemanasan pada minyak akan menghancurkan vitamin E yang terdapat di dalam tubuh Anda. Vitamin E adalah vitamin yang diperlukan oleh tubuh untuk mengendalikan asam urat. Oleh karena itu, minyak zaitun dapat digunakan untuk membantu menghindari produksi asam urat berlebih akibat terlalu banyak mengkonsumsi lemak tengik penghancur vitamin E. Baca juga : 7 Manfaat Madu yang Menakjubkan

3. Hindari roti

Makanan seperti kue, kue kering, roti, dan beberapa makanan lezat yang manis dan kaya akan lemak jenuh dan lemak trans sangat tidak baik. Sehingga para ahli kesehatan menganjurkan para penderita asam urat untuk menghindarinya.

4. Ekstrak biji seledri

Ekstrak biji seledri adalah obat alami yang populer dan cukup terkenal untuk mengatasi encok serta masalah asam urat. Ekstrak biji seledri sudah lama digunakan untuk mengobati asam urat, rheumatic, dan radang sendi. Tidak hanya itu, seledri juga dapat berfungsi sebagai penenang, dan dapat juga berfungsi sebagai antioksidan serta diuretik ringan untuk antiseptik kemih.

Banyak orang telah mengetahui manfaat ekstrak biji seledri untuk mengobati beberapa penyakit, diantaranya adalah:

• Gelisah
• Sulit tidur, serta
• Gangguan sarap.

Tidak hanya bijinya, akar seledri juga banyak dimanfaatkan sebagai bahan utama suplemen herbal alami.

5. Makanan yang kaya antioksidan

Jika Anda ingin segera menurunkan kadar asam urat di dalam darah Anda, beberapa makanan yang kaya antioksidan wajib Anda konsumsi. Baca juga : Makanan Sehat Untuk Hadapi Hari Anda
Contohnya adalah buah-buahan dan sayuran. Beberapa sayurannya seperti :

• Paprika merah
• Blueberry
• Brokoli
• Tomat, dan
• Anggur

Merupakan makanan dan sayuran yang kaya akan vitamin serta antioksidan.
Antioksidan adalah vitamin yang mencegah molekul radikal bebas menyerang organ dan jaringan otot sel Anda. Dengan begitu, antioksidan akan membantu menurunkan kadar asam urat ke level yang lebih rendah.

6. Buah ceri

Buah ceri mengandung senyawa kimia yang dapat membantu menetralkan asam urat.
Buah ceri memang sangat dianjurkan oleh para pakar kesehatan untuk mengobati mereka yang terkena asam urat. Jika anda kesulitan untuk menemukan buah ceri, cobalah untuk mencari buah ceri yang sudah diolah menjadi jus atau minuman di dalam kemasan. Sangat direkomendasikan mengkonsumsi 30 hingga 40 ceri setiap 4 jam sekali, untuk melawan asam urat. Baca juga : Cara Memutihkan Wajah Secara Alami Tanpa Obat-Obatan

Video : Menghitung Siklus Menstruasi yang Benar

Pada umumnya wanita atau seorang remaja putri itu mendapatkan menstruasi untuk pertama kalinya di usia rata-rata 9 - 14 tahun. Dan proses menstruasi ini adalah dimana proses siklus biologis seorang wanita bisa terjadi kurang lebih dari 30 - 50 tahun lamanya, sampai mereka masuk masa menopouse atau tidak mengalami menstruasi lagi.

Bicara masalah menstruasi terkadang wanita bingung mengenai siklus menstruasi yang dialami, apakah teratur atau tidak. Biasanya menstruasi terjadi pada tanggal 20, ternyata bulan depan berubah menjadi tanggal 30. Mungkin perubahan tersebut tidak terlalu anda sadari, ternyata ada sesuatu yang salah dengan siklus menstruasi anda.

Normalnya siklus menstruasi terjadi pada wanita secara teratur setiap bulan. Namun banyak wanita yang belum mengerti cara menghitung pola dari siklus tersebut, sehingga banyak pertanyaan muncul saat menstruasi datang tidak pada waktunya.

Maka dari itu disini kita akan menyajikan video dari Dr. OZ Indonesia yang membahas tentang Bagaimana cara menghitung siklus menstruasi yang benar. Silahkan lihat videonya dibawah ini.

Video : DR OZ INDONESIA - Menghitung Siklus Menstruasi yang Benar
sumber : Youtube (DR OZ INDONESIA)

Manfaat Vitamin D untuk Kecantikan Kulit

Vitamin D banyak dibutuhkan oleh tubuh, tidak terkecuali bagi kita yang hidup di zaman modern ini. Banyak di antara kita yang bekerja di kantor mulai dari pagi hari hingga sore hari tanpa sedikitpun terpapar sinar matahari.Bahkan, sebagian di antara kita mungkin ke kantor naik mobil sehingga tidak akan terkena sinar matahari sama sekali selama berhari-hari.

Hal ini tentu saja dapat berbahaya bagi kesehatan tubuh terutama tulang dan kulit kita. Bagi anda yang ingin tampil cantik, ada baiknya anda mengkonsumsi Vitamin D secara teratur dalam jumlah yang cukup setiap harinya. Karena apabila anda kekurangan Vitamin D, tidak diragukan lagi penyakit jantung dan kanker kulit akan segera menyerang.

Ilustrasi Kulit cantik karena vitamin D © shutterstock

Sumber Vitamin D

Kulit merupakan elemen penting untuk Vitamin D. Karena melalui kulit Vitamin D bisa sampai ke dalam tubuh kita. Kulit akan menerima Vitamin D dari matahari kemudian memprosesnya dan menyalurkannya ke dalam tubuh.

Jika anda tidak mendapatkan asupan Vitamin D melalui matahari, ternyata masih ada jalan lain yang bisa anda gunakan untuk mendapatkan Vitamin D. Diantaranya adalah, dengan mengkonsumsi suplemenVitamin D.

Dari waktu ke waktu, semakin tua usia kita, kulit pun akan lebih sulit menerima asupan Vitamin D, terutama dari matahari. Hal ini dikarenakan kulit sudah mengalami berapa penurunan kemampuan.Kurangnya kemampuan kulit tersebut bisa kita lihat buktinya pada orang-orang tua, banyak orang tua yang terkena osteoporosis atau penyakit tulang, ini disebabkan karena mereka kekurangan Vitamin D. Baca juga : Apa Sajakah Manfaat Vitamin C Untuk Wajah?

Manfaat Vitamin D untuk kulit

Lalu sebenarnya bagaimana peran Vitamin D pada kulit kita? Apakah dengan banyak mengkonsumsi Vitamin D atau mengkonsumsi vitamin e dalam jumlah yang cukup akan membuat kulit kita menjadi cantik? Tentu saja iya! Karena kulit sama seperti semua organ di dalam tubuh kita, kulit juga membutuhkan vitamin.Vitamin D dibutuhkan oleh kulit sebagai bahan untuk meningkatkan elastisitas serta merangsang produksi kolagen. Tidak hanya itu, asupan Vitamin D yang cukup dapat meningkatkan kecerahan kulit, mengurangi garis-garis halus, bintik-bintik gelap, bahkan jerawat.

Dalam sebuah riset dikatakan bahwa banyak wanita yang kekurangan Vitamin D dan menjadi sakit akibat menggunakan tabir surya. Terutama penggunaan tabir surya setiap hari yangdimulai pada pagi hari sebelum mereka berangkat bekerja.Akibatnya, kulit mengalami penuaan dini dan rentan terhadap kanker. Seseorang yang selalu memakai tabir surya pada pagi hari sebelum berangkat bekerja, kulitnya akan menjadi pucat dan tidak sehat, walaupun tampak lebih putih. Baca juga : Vitamin Untuk Ibu Hamil

Sinar matahari vs suplemen Vitamin D, mana yang lebih baik?

Tahukah anda? Mengkosumsi suplemenVitamin D sebenarnya hanya bermanfaat untuk tubuh saja. Hal tersebut dikatakan oleh dr.Gross cross, dia mengingatkan bahwa,“suplemen Vitamin D memang baik untuk tubuh, tetapi tidak memberikan pengaruh atau manfaat apapun terhadap kulit. Hal ini berbeda dengan Vitamin D yang bersumber dari matahari yang dapat memberikan manfaat untuk tubuh dan kulit sekaligus”.

Oleh karena itu, setidaknya kita harus terpapar sinar matahari pagi antara jam 06:00 hingga jam 09:00 selama 20 hingga 30 menit.Dan ini sudah cukup, dalam 20 hingga 30 menit kulit bisa memproduksi 10.000 iu Vitamin D.

Pentingnya Vitamin D juga bisa terlihat dari perannya dalam menggantikan sel-sel yang mati. Dalam 1 menit saja 30.000 s/d 40.000 sel mati dan harus diganti. Vitamin D terlibat secara langsung dalam proses ini. Vitamin D akan meremajakan dan mengganti sel kulit yang mati. Baca juga : 7 Macam Buah yang Mengandung Vitamin C

Apa akibatnya jika kelebihan Vitamin D?

Kelebihan Vitamin D dapat berbahaya bagi kulit, menyebabkan seorang mengalami beberapa gejala seperti pusing, mual dan muntah-muntah. Oleh sebab itu, anda harus mengetahui berapa kadar Vitamin D yang anda butuhkan perhari-nya, agar tidak terjadi over dosis. Baca juga : 6 Macam Buah untuk Kesehatan Kulit Anda

Itulah beberapa manfaat vitamin D untuk kecantikan, jika terlalu berlebihan juga tidak baik bagi kesehatan. Jadi sesuai kebutuhan saja.

Dr Oz Resep Membuat Pelumas Alami Miss V Kering

Dr Oz Resep Membuat Pelumas Alami Miss V Kering - Wanita yang sudah lanjut usianya diatas 45 tahun atau yang menopause, habis melahirkan, dan juga masalah hormonal. Tips atasi gangguan organ kewanitaan yang kering bisa terjadi sejak pre menopause. Itu adalah penyebab pertamanya, selain itu juga biasanya hormonalnya juga tidak seimbang. Dr Oz Resep Membuat Pelumas Alami Miss V Kering Wanita yang habis melahirkan atau persalinan biasanya juga produksi lubrican atau cairan didalam alat reproduksi berkurang. Bersama dr Reisha Broto Asmoro dan Asha Shara tayangan dr oz minggu 25 Januari 2015 ini membahas Atasi organ kewanitaan yang kering. Baca juga update sebelumnya CEGAH KANKER SERVIKS SEJAK DINI

Penyebab miss v atau organ kewanitaan kering selain itu sudah berkurang dan akibatnya juga gairahnya juga ikut turun. Nah kalau sudah begitu akhirnya terbawa kepikiran, ke psikologis dan akhirnya stress dan semakin turun lagi produksi pelumas didalam miss v nya. 

"Keringnya organ kewanitaan dapat disebabkan oleh kondisi setelah melahirkan, stress dan menopause."

Hal ini berakibat juga iritasi pada area kewanitaan karena terlalu kering akibat gesekan dengan pakaian dalam. Nah solusinya sekarang yang paling mudah dan sederhana adalah membuat sendiri lubrican atau pelumas alami yang bisa anda buat sendiri dirumah.

Cara Membuat Ramuan Pelumas Alami Untuk Organ Wanita Kering

Bahan :
1. Minyak Virgin Coconut Oil ( VCO ) atau minyak kelapa 4 sendok teh
2. Cocoa Butter sebanyak 4 sendok teh
3. Minyak Almond dari kacang almond sebanyak 2 sendok teh
4. Minyak essensial yang sesuai selera sebanyak 5- 10 tetes.

Cara Membuat :
Semua bahan tadi dicampurkan dan diaduk rata hingga merata tercampur sempurna. Setelah semuanya tercampur rata bisa kita simpan dalam botol kaca. Cara penggunaannya cukup dioleskan saja diarea organ intim wanita ketika diperlukan yaitu sekitar daerah kulit samapai ke daerah intim.

Nah setelah jadi kita bisa menyimpannya pada suhu ruangan dan sewaktu-waktu bisa kita butuhkan. Nah ini adalah lubrican secara alami yang bisa anda buat sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang ada didapur anda. Terimakasih sudah membaca artikel tentang Dr Oz Resep Membuat Pelumas Alami Miss V Kering . Jangan lupa untuk share informasi kesehatan wanita ini buat teman-teman yang lainnya. Salam sehat Indonesia, dan baca juga Apa Hubungan Antara Kista dan Tidak Bisa Hamil ??? 

Video : Olahraga Untuk Membantu Menurunkan Berat Badan

Membahas mengenai diet terutama "Pembakaran Lemak" tidak hanya mengatur pola makan saja, akan tetapi harus di kombinasikan dengan olahraga agar mendapatkan hasil yang maksimal. Akan tetapi kebanyakan dari kita tidak tahu bagaimana olahraga yang benar agar hasilnya maksimal. Biasanya yang biasa dilakukan adalah treadmill maupun bersepeda. Nah, untuk anda yang ingin tahu bagaimana cara melakukan olahraga yang benar tersebut, dan ternyata gampang untuk dilakukan.

Anda bisa melakukan olahraga tersebut dimana saja dan kapan saja, hanya dengan bermodal matras anda dapat melakukan olahraga tersebut tanpa harus mengeluarkan biaya banyak dengan mendatangi pusat pelatihan fitness maupun menggunakan cara lainnya yang menggunakan biaya besar.

Ilustrasi olahraga yang dapat menurunkan berat badan dari Dr.OZ Indonesia

Dibawah ini ada video dari Dr.OZ Indonesia yang memberikan informasi kepada anda bagaimana olahraga yang benar untuk membantu menurunkan berat badan.

Video : DR OZ INDONESIA - Olahraga Untuk Membantu Menurunkan Berat Badan
sumber : Youtube (DR OZ INDONESIA)

Lawan 6 Penyakit Berikut Dengan Jahe

Jahe yang banyak kita temukan di dapur dan digunakan oleh ibu-ibu sebagai salah satu bumbu memasak mereka ternyata, memiliki banyak manfaat. Selain enak dibuat minuman dan dijadikan beberapa bahan makanan lain, jahe juga mampu menyembuhkan beberapa penyakit. Salah diantaranya adalah dapat menyembuhkan batuk. Biasanya jahe ini dikonsumsi dalam belum minuman seperti wedang jahe. Selain lebih enak, wedang jahe juga dapat dinikmati oleh siapa saja.

Berikut adalah beberapa penyakit yang umum kita temui bahkan kita rasakan, bisa diobati dengan jahe:

Salah satu manfaat jahe adalah menyembuhkan radang tenggorokan

1. Batuk

Banyak orang telah mengetahui bahwa jahe merupakan salah satu obat alami yang dapat digunakan untuk mengobati batuk.

Cara memanfaatkannya, pertama ambil jahe kemudian iris dan rebus lalu hancurkan sebelum matang. Setelah itu rebus kembali dengan menggunakan air yang sama untuk mengeluarkan bahan aktifnya. Minum hasil rebusan jahe tadi untuk meredakan batuk dan sakit pada tenggorokan. Anda bisa mencobanya juga dengan teh untuk lebih nikmatnya. Baca : Obat Alami untuk Sakit Tenggorokan dan Batuk

2. Radang tenggorokan

Sama halnya seperti batuk, sakit perut, dan sakit kepala, teh yang dicampur dengan jahe juga bagus untuk mengobati sakit tenggorokan. Cobalah untuk merebus satu potongan jahe kemudian iris lalu tambahkan madu atau lemon dan campurkan dengan teh anda. Anda akan segera merasakan khasiat yang luar biasa dari campuran tersebut. Anda bisa mengkonsumsinya setiap hari, terutama ketika anda bermasalah dengan tenggorokan. Baca : Obat Radang Tenggorokan Alami Untuk Tubuh Yang Sehat

3. Sakit perut dan gangguan pencernaan

Banyak bumbu atau rempah-rempah yang sering digunakan untuk mengobati sakit perut, dan jahe adalah salah satunya. Beberapa orang yang mabuk laut sering diberikan jahe. Itu karena jahe memang memiliki khasiat yang luar biasa untuk membantu meredakan mual atau masalah pencernaan.

Cara memanfaatkannya sangat sederhana, cobalah ambil beberapa jahe lalu parut dan campurkan dengan beberapa daun mint lalu rebus hingga mendidih, hasil air rebusan tersebut dapat anda konsumsi dengan menambahkan sedikit madu, untuk meredakan sakit perut atau gangguan pencernaan. Baca juga : 5 Obat Mencret Tradisional dari Bahan-Bahan Alami

4. Obat sakit kepala atau migren

Beberapa herbal lainnya seperti mint, atau cabe rawit dapat dimanfaatkan untuk mengobati sakit kepala dan migren. Akan tetapi, ternyata jahe juga bisa digunakan untuk mengobati sakit yang sama. Beberapa efek yang sering diakibatkan oleh migrain diantaranya adalah rasa mual, nah untuk mengatasi masalah ini anda dapat memanfaatkan jahe untuk meredakannya. Baca : Cara Mengobati Sakit Kepala

Cobalah tips di bawah ini untuk meredakan sakit kepala atau migren

• Ambil 1 (satu) ruas jahe, kemudian
• Tambahkan 1 sdt (sendok teh) peppermint kering, dan sedikit 
• Bubuk cabe rawit atau cabe rawit yang sudah dihaluskan, lalu
• Campurkan di dalam air mendidih
• Biarkan campuran meresap selama kurang lebih 15 menit, kemudian
• Minum air tersebut.

Jika anda tidak menyukai rasanya, anda dapat mencampurkannya dengan madu. Baca juga : Tips Meredakan Sakit Kepala Sebelah Kiri

5. Sakit gigi

Ini merupakan salah satu penyakit yang sering ditemukan pada mereka yang tidak menjaga kebersihan mulutnya dengan rajin sikat gigi, atau pada anak-anak yang banyak mengkonsumsi makanan-makanan manis seperti permen.
Sakit gigi ternyata bisa diatasi dengan menggunakan jahe. Karena jahe memiliki kandungan anti kuman dan anti bakteri. Baca : Obat Sakit Gigi Tradisional dan Alami

Cara memanfaatkan jahe untuk meredakan sakit sangat sederhana, pertama ambil jahe mentah lalu gosok-gosokkan ke gusi anda dimana sakit gigi tersebut berasal. Atau anda juga dapat menggunakan air rebusan akar jahe sebagai obat kumur untuk melawan rasa sakit pada gigi.
Lakukan tips ini secara rutin beberapa kali sehari untuk menghilangkan kuman penyebab sakit gigi.

6. Nyeri

Manfaat lain yang bisa diambil dari jahe adalah untuk mengobati nyeri otot. Senyawa gingerol, shogao, dan zingerone ditemukan dalam jahe yang secara efektif dapat digunakan untuk mengatasi peradangan atau nyeri pada otot. Setelah melakukan olahraga atau setelah bekerja berat, cobalah untuk mengkonsumsi teh jahe untuk meredakan nyeri pada otot.

Lakukan 4 Hal ini Untuk Mengindari Serangan Jantung

Ada banyak hal dalam hidup ini yang menyebabkan kematian secara mendadak. Salah satu penyebab kematian yang paling banyak adalah serangan jantung. Serangan jantung bisa diakibatkan oleh berbagai hal. Salah satunya adalah seperti yang diungkapkan oleh seorang profesor dari University of Minnesota berikut ini.

Sebuah penelitian mengatakan bahwa terlalu banyak lemak yang terdapat pada perut dapat meningkatkan resiko kematian akibat serangan jantung.

Dalam study tersebut dikatakan bahwa kematian akibat serangan jantung mendadak adalah hasil dari kerusakan listrik yang menyebabkan jantung berhenti untuk berdetak. Hal inilah yang menyebabkan sirkulasi darah ke jantung mengalami kegagalan. Dan katakan bahwa setengah dari jumlah kematian secara keseluruhan diakibatkan oleh kelebihan lemak pada perut. Baca juga : Tips Menjaga Kadar Ldl Kolesterol Dan Hdl Kolesterol Yang Normal

Penelitian ini melibatkan sekitar 14.941 pria dan wanita, mereka rata-rata berusia sekitar 54 tahun pada saat penelitian di mulai. Penelitian ini sendiri berlangsung selama hampir 13 tahun. Para Subyek menjalani pemeriksaan kesehatan secara rinci sebanyak 5 kali selama penelitian. Ketika study tersebut berlangsung, ada sekitar 253 kematian yang diakibatkan oleh serangan jantung mendadak.

Tips mencegah serangan jantung

Dari hasil penelitian yang didapatkan mereka yang mati secara mendadak ternyata memiliki beberapa faktor yang dapat memicu serangan jantung diantaranya adalah tekanan darah tinggi, obesitas, kolesterol tinggi, dan lain-lain. Terlepas dari itu semua salah satu faktor yang juga dimiliki oleh mereka yang meninggal akibat serangan jantung adalah lemak pada pinggul mereka yang memiliki rasio lebih besar daripada yang lainnya. Rasio kematian yang diakibatkan oleh faktor tersebut adalah dua kali lipat. Kematian mendadak akibat serangan jantung juga terlihat lebih tinggi pada mereka yang merokok. Baca juga : Tips Menjaga Jantung Sehat yang Baik dan Benar

Dr. Selcuk Adabag, seorang profesor kedokteran University of Minnesota mengatakan " kami tidak yakin apa yang menyebabkannya", " akan tetapi, kelebihan lemak pada perut ternyata berakibat sangat buruk bahkan lebih buruk daripada obesitas umum".

Dan kembali Dr. Selcuk Adabag mengingatkan bahwa, bagi mereka yang memiliki perut buncit, atau kelebihan lemak pada perut. mereka harus segera memulai membuat program untuk mengurangi lemak tersebut secara signifikan. mengurangi lemak tersebut secara signifikan ternyata bisa mengurangi resiko terkena serangan jantung. Baca : Cara Alami Mengecilkan Perut Yang Buncit

Cara Mencegah Serangan Jantung

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi lemak di perut untuk mengindari serangan jantung, diantaranya adalah :

1. Olahraga

Olahraga secara rutin, baik itu sit up atau olahraga yang lainnya yang dapat membantu mengurangi lemak di perut.  Otomatis jika lemak di perut berkurang, berkurang juga resiko terjadinya serangan jantung pada anda. Hal tersebut sangat dianjurkan.

2. Diet Sehat

Jika anda tidak memiliki banyak waktu untuk berolahraga maka mulailah untuk memprogramkan diet sehat. Baca : Rahasia Sukses Dibalik Program Diet Sehat

3. Buah dan Sayur

Usahakan untuk memakan makanan sehat yang kaya akan serat dan memiliki kandungan lemak yang sedikit. sayur dan buah-buahan adalah jenis makanan yang sangat dianjurkan untuk mencegah serangan jantung.

4. Air Putih

Selain memakan buah-buahan dan sayuran. mengkonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup akan membantu mengeluarkan racun di dalam tubuh, serta memperlancar peredaran darah. tidak hanya itu, mengkonsumsi air sebanyak 6-8 gelas perhari dapat menjaga jantung tetap sehat dan mengindarkan seseorang dari kematian mendadak akibat serangan jantung. Baca : Cara Mudah Menghilangkan Racun Dalam Tubuh

Bukankah mencegah lebih baik dari mengobati, mulailah dengan melakukan kebiasaan baik :)

CEGAH KANKER SERVIKS SEJAK DINI

IBU MENGALAMI KEPUTIHAN??? MARI BERSAMA KELUARGA, SAUDARA, TEMAN, SAHABAT PEREMPUAN KITA JAGA KESEHATAN ORGAN KEWANITAAN, HINDARI BAHAYA KANKER SERVIKS - Kanker Serviks adalah - kanker yang muncul pada leher rahim wanita. Leher rahim sendiri berfungsi sebagai pintu masuk menuju rahim dari vagina. Pada usia berapa pun, semua wanita bisa menderita kanker serviks. Tapi penyakit ini cenderung memengaruhi wanita yang aktif secara seksual antara usia 30-45 tahun. Kanker serviks sangat jarang terjadi pada wanita berusia di bawah 25 tahun. Sebelumnya update Apa Hubungan Antara Kista dan Tidak Bisa Hamil ?

Pada tahap awal, kanker serviks biasanya tidak memiliki gejala. Gejala kanker serviks yang paling umum adalah pendarahan pada vagina yang terjadi setelah berhubungan seks, di luar masa menstruasi, atau setelah menopause. Meski terjadi pendarahan, belum berarti Anda menderita kanker serviks. Untuk memastikan penyebab kondisi Anda, segera tanyakan kepada dokter. Jika dicurigai terdapat kanker serviks, rujukan menemui dokter spesialis akan diberikan.

Penderita Kanker Serviks di Indonesia

Menurut WHO, terdapat 490.000 perempuan di dunia terkena kanker serviks pada tiap tahunnya. Dan 80 persen di antaranya berada di negara-negara berkembang, salah satunya adalah Indonesia. Tiap satu menit muncul kasus baru dan tiap dua menit terdapat satu orang meninggal akibat kanker serviks. Jadi bisa disimpulkan bahwa kanker serviks adalah jenis kanker yang sering menyerang wanita.

Di Indonesia, pada tiap harinya, diperkirakan muncul 40-45 kasus baru dan sekitar 20-25 orang meninggal akibat kanker serviks. Berarti tiap bulan Indonesia kehilangan 600-750 perempuan akibat kanker serviks. Angka kematian kanker serviks di Indonesia tergolong tinggi dan sebagian besar disebabkan oleh keterlambatan dalam diagnosis. Biasanya kanker sudah menyebar ke organ lain di dalam tubuh ketika seseorang memeriksakan kondisinya. Inilah penyebab pengobatan yang dilakukan menjadi makin sulit.

Human Papillomavirus sebagai Penyebab Utama Kanker Serviks

Hampir semua kasus kanker serviks disebabkan oleh human papillomavirus atau HPV. HPV adalah kumpulan jenis virus yang menyebabkan kutil di tangan, kaki, dan alat kelamin. HPV sangat umum ditularkan melalui hubungan seks dan dapat menjadi penyebab munculnya kanker serviks. Ada banyak jenis HPV dan sebagian besar adalah virus yang tidak berbahaya. Tapi ada beberapa jenis HPV yang mengganggu sel-sel leher rahim untuk bisa berfungsi secara normal dan akhirnya bisa memicu kanker.

Cara Penyebaran Kanker Serviks

Jika kanker serviks tidak didiagnosis dan tidak ditangani, perlahan-lahan sel kanker akan keluar dari leher rahim dan menyebar ke organ serta jaringan di sekitarnya. Kanker bisa menyebar ke vagina dan otot yang menopang tulang panggul. Sel kanker juga bisa menyebar ke tubuh bagian atas. Kondisi ini akan menghalangi saluran yang mengalir dari ginjal ke kandung kemih atau sering disebut sebagai ureter.

Kanker bisa menyebar ke kandung kemih, rektum, dan akhirnya sampai ke hati, tulang dan paru-paru. Sel kanker ini juga bisa menyebar ke sistem limfatik. Sistem limfatik terdiri dari serangkaian nodus dan saluran yang menjalar ke seluruh tubuh dengan cara yang sama seperti sistem peredaran darah.

Nodus limfa menghasilkan banyak sel khusus yang dibutuhkan oleh sistem kekebalan tubuh. Jika Anda terkena infeksi, nodus di leher atau di bawah ketiak akan membengkak. Pada beberapa kanker serviks stadium awal, nodus limfa yang dekat dengan leher rahim mengandung sel kanker. Dan pada beberapa kanker serviks stadium akhir, nodus limfa di dada dan perut juga bisa terinfeksi kanker.

Bukan sekedar hanya teori, tapi benar-benar sudah bisa terbukti setelah meminum Ladyfem dan memakai tisu majakani ini, anda yang mempunyai masalah terlambat datang bulan, Keputihan, dapat disembuhkan. Dengan pemakaian rutin 1-2bln saja.

Info detail tentang Tisu Double Majakani (TDM) silahkan kunjungi : http://obatherbaldrboyke.blogspot.com/2014/08/produk-tisu-majakani.html
Info detail tentang Lady Fem silahkan kunjungi : http://obatherbaldrboyke.blogspot.com/2014/08/produk-lady-fem-herbal.html

Yang kami rekomendasikan bukan obat (kimia), melainkan herbal murni alami dari tumbuh-tumbuhan. Aman dan tanpa efek samping, resmi sudah mendapat ijin depkes bpom & tidak dijual bebas di apotik, hanya dapat dibeli resmi melalui kami (bisa order via SMS, mudah & cepat)

untuk order, Hub team marketing kami di :
http://obatherbaldrboyke.blogspot.com/

KONSULTASI GRATIS :
SMS : 087828810342
Whatsapp : 087828810342
Line : agenladyfem
Pin BB : 5D582ECB


1. Sebutkan nama lengkap
2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap
3. Sebutkan berapa box
4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer
Kirim ke no hp : 087828810342

Contoh SMS :
Eva Cantika, pesan 3 box LadyFem & 1 box TDM & 1 box Oris & 1 box Fiforlif & 1 sett Feminique, Jl Beringin Utara No 3A RT01 RW02 Kelurahan Medangan Kecamatan Randusari, Solo 50252 – Jawa Tengah, via BCA
(Kirim ke no : 087828810342)

Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.
Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer.
Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda). Baca juga Cara Cerdas dan Alami Menghadapi dan Mengatasi Masalah Kewanitaan dan Keharmonisan

Video : Lebih Baik Toilet Duduk Atau Toilet Jongkok ?

Pasti diantara kita sering memperdebatkan mana yang lebih antara toilet duduk dengan toilet jongkok. Ada yang bilang toilet jongkok lebih baik karena kotoran akan lebih cepat keluar dibandingkan apabila kita menggunakan toilet duduk. Ada juga yang mengatakan toilet duduk lebih baik untuk kesehatan, karena jika terlalu berlama-lama di toilet jongkok dapat menyebabkan wasir dan gangguan pada dubur anda. Jadi menurut anda mana yang benar?

Ingat setiap tindakan pasti ada konsekuensinya, jadi anda harus benar-benar memperhatikan hal ini, walaupun bagi sebagian orang hal ini merupakan hal yang sepele.

Untuk itulah disini kami menyediakan video dari Dr.Oz Indonesia yang akan menjelaskan sebenarnya toilet mana yang baik untuk kesehatan kita. Dan apa saja kekurangan dan kelebihan dari toilet ini masing-masing. Silahkan simak videonya dibawah ini.

Video : DR OZ INDONESIA - Lebih Baik Toilet Duduk Atau Toilet Jongkok ?
sumber : Youtube (DR OZ INDONESIA)

Mengapa Kita Harus Berpuasa Sebelum Operasi

Pertanyaan yang sering terlontar dari mereka yang akan menjalani operasi adalah. Mengapa kita diharuskan berpuasa sebelum operasi? Setiap orang yang akan melakukan operasi seringkali di larang untuk makan dan minum terlebih dahulu, alias mereka harus berpuasa. Aduh, apakah semua operasi harus dilalui dengan cara itu? Mengingat hampir semua orang bisa dipastikan akan menjalani jenis operasi yang berbeda.

Pada kenyataannya, sebelum operasi biasanya dokter akan memberi tahukan anda. Apakah anda boleh makan atau tidak? Apakah anda boleh minum atau tidak? Dan minuman jenis apa atau cairan jenis apa yang boleh masuk ke tubuh anda? Dokter atau profesional kesehatan akan memberitahukan anda semua itu. Baca juga : Obat Asam Urat yang aman dan direkomendasikan untuk kesehatan anda

Ilustrasi Operasi

Anestesi

Anestesi adalah kata lain dari pembiusan. Sebelum menjalankan operasi, dokter kemungkinan besar akan memberikan anda bius lokal atau umum. Bius lokal akan mematikan rasa pada daerah yang akan dioperasi saja sehingga anda akan tetap sadar namun tidak merasakan sakit. Sedangkan pembiusan secara umum, akan membuat anda tidak sadar sepenuhnya. Hal tersebut biasanya akan berlangsung selama prosedur operasi. Mulai dari awal hingga selesai.

Nah, biasanya apabila anda akan mendapatkan pembiusan umum, anda tidak akan diizinkan makan dan minum apapun. Hal tersebut dikarenakan, ketika anda berada di bawah pengaruh bius. Reflek tubuh anda akan dihentikan sementara waktu. Baca juga : Macam-Macam Obat Malaria dan Cara pencegahannya

Kondisi yang mungkin akan terjadi jika anda makan dan minum sebelumnya pembiusan dilakukan adalah, ada kemungkinan anda akan muntah atau akan terjadi regurgitasi (yaitu naiknya makanan ke tenggorokan). Jika hal tersebut terjadi, makanan yang dimakan bisa saja masuk ke paru-paru dan mempengaruhi pernapasan, serta menyebabkan kerusakan pada paru-paru anda. Lebih dari itu, hal tersebut juga dapat menyebabkan operasi menjadi gagal dan menyebabkan kematian.

Akan tetapi pada kondisi tertentu, makan dan minum sebelum operasi juga bisa dipengaruhi oleh penyakit yang diderita oleh si pasien itu sendiri. Misalnya diabetes. Jika anda memiliki penyakit diabetes. Itu artinya anda harus makan dan minum secara teratur. Oleh karena itu, anda harus memberi tahu dokter mengenai kondisi anda. Jika anda mengkonsumsi obat-obatan tertentu, anda juga harus memberitahukan kepada dokter hal tersebut. Baca juga : Pengertian Mengenai Patofisiologi Diabetes Mellitus

Berapa selama puasa harus dijalankan sebelum operasi ?

Sebenarnya lama waktu anda berpuasa adalah tergantung pada prosedur operasi yang akan anda jalani. Pada umumnya anda akan diminta untuk berpuasa mulai dari 6-8 jam sebelum operasi dilakukan. Sedangkan cairan masih bisa diizinkan 2 (dua) jam sebelum operasi.

Cairan apa saja yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi sebelum melakukan operasi ?

Kemungkinan anda akan diberitahu untuk menghindari beberapa cairan seperti :

• Susu
• Kopi, dan
• White tea

Karena cairan tersebut memiliki kandungan protein dan lemak yang berpotensi untuk merusak paru-paru. Namun demikian, ada beberapa cairan yang masih bisa ditoleransi akan dihancurkan diantaranya adalah.

• Air putih
• Teh hitam
• Kopi
• Dan jus buah buahan olahan

Jika anda akan diberikan bius lokal, biasanya anda masih diperbolehkan untuk makan. Baca juga : Pengobatan Alami, Cara Mengatasi Terlambat Datang Bulan

Video : Bahaya Tidur di Lantai dan Menggunakan Kipas Angin

Kali ini kita akan memberikan video tentang kebiasaan sehari-hari yang tidak baik bagi kesehatan. Salah satunya yaitu "bahaya tidur menggunakan kipas angin".

Efek dari angin yang dihasilkan kipas angin akan masuk ke rongga telinga dan membawa virus yang mungkin dapat menyebabkan "Bells Palsy" atau kelumpuhan sistem syaraf pada wajah.

Menakutkan juga bukan penyakitnya ? Dan biasanya penyakit tersebut akan membuat wajah anda menjadi bencot, dan sebagainya. Itulah yang disebut kelumpuhan sistem syaraf pada wajah. Hal ini jika tidak segera dicegah akan berakibat fatal pada kesehatan dan penampilan anda tentunya.

Maka dari itu silahkan simak baik-baik video dari Dr.Oz Indonesia dibawah ini untuk lebih detailnya.

Video : DR OZ INDONESIA - Bahaya Tidur Menggunakan Kipas Angin
sumber : Youtube (DR OZ INDONESIA)

5 Tips Mudah Agar Gigi Putih Dan Sehat

Perawatan gigi harus selalu dilakukan agar gigi tetap sehat dan putih serta terhindar dari berbagai macam penyakit seperti sakit gigi, gigi berlubang, karang gigi dan lain sebagainya. Gigi yang sehat adalah gigi yang bersih tanpa adanya lubang ataupun bercak-bercak hitam di gigi kita. Namun bukan hanya itu, gigi yang sehat juga akan memancarkan energi positif sehingga si pemiliknya menjadi lebih menarik serta terlihat percaya diri.

Banyak orang yang mengidam-idamkan warna giginya putih bersih. Namun perlu anda perhatikan adalah gigi manusia pada umumnya bukan merupakan gigi memiliki warna putih bersih. Gigi normal manusia memang agak kekuning kuningan karena susunan anatomis gigi yang disebut dengan dentil. Baca juga : 4 Hal Yang Wajib Anda Perhatikan Sebelum Memutuskan Cabut Gigi Berlubang

Tips Agar Gigi Tetap Putih dan Sehat

Ilustrasi gigi putih dan sehat

Berikut adalah beberapa tips agar gigi anda terlihat putih dan sehat :

1. Berkumur

Setelah makan terkadang kita lupa atau malas saat setelah makan untuk berkumur-kumur atau terlebih lagi menggosok gigi. Padahal umur sudah makan atau menggosok gigi setelah makan, maka secara otomatis bisa menghilangkan sisa sisa makanan yang berbahaya untuk gigi. Baca juga : Inilah 8 Obat Sakit Gigi Berlubang Yang Alami

2. Hindari alkohol

Seperti yang kita tahu tuhan adalah minuman yang tidak hanya merusak tubuh kiki andapun bisa rusak. Karena di dalam alkohol banyak terdapat zat yang berbahaya saat ini bisa membuat bau mulut dan masalah kesehatan lainnya termasuk gigi anda. Alkohol memiliki sifat merusak gigi jika dikonsumsi secara terus menerus. Jadi anda wajib menghindari alkohol jika menginginkan gigi putih bersih dan sehat.

3. Berhenti merokok

Kegiatan merokok adalah kebiasaan yang sangat umum dan parahnya dianggap sebagai kebiasaan yang tak bisa ditinggalkan. Seperti yang kita ketahui bersama, merokok dapat menyebabkan banyak penyakit seperti sesak nafas, kanker rongga mulut, serta rongga tenggorokan. Dan ternyata merokok juga bisa menyebabkan gigi anda kuning. Jika anda menginginkan gigi putih sehat serta bersih sudah sepantasnya anda berhenti merokok. Baca juga : Obat Sakit Gigi Tradisional dan Alami

4. Rajin menggosok gigi

Menggosok gigi adalah salah satu cara untuk menjaga kebersihan gigi dari sisa-sisa makanan yang sudah kita konsumsi. Gosok gigi sebelum tidur sangat berperan penting dalam membuat gigi kita bersih dan putih karena kita akan membersihkan gigi yang menempel di gigi saat kita makan. Rajin-rajinlah menggosok gigi setelah sarapan dan sebelum tidur agar gigi anda terjaga dari kuman penyakit merusak gigi.

5. Rajin ke dokter gigi

Salah satu cara jika anda sudah memiliki terlanjur memiliki gigi kuning adalah pergi ke dokter gigi. Karena dokter akan memberikan perawatan yang tepat pada gigi kita perlu diketahui bahwa beda orang berbeda pula perawatan untuk giginya. Sehingga, dokter akan menuntaskan masalah kita dengan cara yang benar dan sesuai dengan jenis gigi yang kita miliki. Baca juga : Obat Sakit Gigi Paling Ampuh dengan Bawang Putih

Nah.. Beberapa tips tersebut bisa anda lakukan dirumah untuk menjaga gigi anda agar terlihat putih dan sehat dengan gigi putih dan sehat anda akan menjadi orang yang penuh percaya diri serta menarik. Karena wajah adalah salah satu bagian tubuh yang sering, bahkan paling sering diperhatikan oleh orang lain. Selamat mencoba dan rawatlah gigi anda secara teratur untuk hasil yang maksimal.

Video : Cara Mencegah dan Menghilangkan Jerawat

Bagaimana cara menghilangkan jerawat ? Bagaimana mencegah jerawat? mungkin kalimat tersebut yang sering anda dengar dalam kehidupan sehari-hari. Ya, rata-rata remaja yang sedang menginjak dewasa pasti pernah mengalami jerawat dan maka dari itu mereka ingin mencari cara menghilangkan jerawat tersebut.

Banyak yang tidak tahu cara menghilangkan jerawat agar wajah mereka lebih tampak bersih dan halus. Biasanya salah obat juga akan merusak kulit wajah anda. Berhati-hatilah dalam memilih obat jerawat yang ada dipasaran karena bisa jadi banyak mengandung bahan kimia yang berbahaya bagi kulit anda.

Dr. Spesialis Kulit 

Jerawat sangat menyakitkan dan bisa menggangu penampilan anda, sehingga membuat kita tidak bisa percaya diri dalam segala hal. Oleh karena itu, kita akan memberikan informasi berupa video dari seorang dokter spesialis kulit yang memang pakar pada bidangnya. Silahkan simak video "Cara Mencegah & Menghilangkan Jerawat" diambil dari Youtube.

Video : MysuncareID - Cara Mencegah dan Menghilangkan Jerawat
sumber : Youtube (MysuncareID)

5 Manfaat Daging Ayam Bagi Kesehatan

Ayam merupakan pilihan para ibu rumah tangga untuk mencukupi kebutuhan daging dalam menu sehari-hari. Berbagai makanan olahan berbahan dasar daging ayam bisa kita temui di dapur sendiri, maupun di restoran dan rumah makan. Harga daging sapi dan kambing yang lumayan mahal, juga menjadi salah satu alasan mengapa ibu-ibu harus memilih daging ayam sebagai alternatif sumber protein hewani bagi keluarga.

Apakah anda tahu? Ayam yang menjadi makanan favorit banyak warga Indonesia ini ternyata, memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Akan tetapi perlu di ingat bahwa, tidak semua daging ayam memiliki manfaat untuk menyehatkan tubuh. Walaupun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan anda juga harus mewaspadai efek dari kelebihan memakan daging ayam.

Sebaiknya mengkonsumsi daging ayam yang tidak berlebihan, hal tersebut dikarenakan daging ayam tidak mudah dicerna di dalam usus. Oleh sebab itu, anda juga harus memperhatikan bagaimana cara memasak ayam. Pastikan anda memasak dengan cara yang higienis dan sehat. Pastikan juga merebus daging dengan suhu yang tinggi.

Manfaat Daging Ayam untuk Kesehatan

Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa kita ambil dengan mengkonsumsi daging ayam.

1. Membantu pertumbuhan anak

Pada saat seseorang dalam masa pertumbuhan, memakan daging ayam dalam jumlah yang cukup dapat membantunya untuk tumbuh dan berkembang. Tumbuh kembang anak akan dibantu oleh nutrisi yang didapatkan dari daging ayam. Tidak hanya tubuh yang berkembang, melainkan imunitas, serta otak pun akan berkembang dengan baik. Jadi daging ayam dalam jumlah yang cukup dapat menjadi salah satu alternatif untuk mencerdaskan otak si kecil. Baca juga : 5 Tips Agar Anak Anda Tetap Sehat Selama Liburan

2. Menyehatkan tulang

Jika anda sudah beranjak tua, atau jika anda mengalami patah tulang dan melakukan operasi. Perbanyaklah mengkonsumsi daging ayam. Karena daging ayam dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang. Sedangkan bagi mereka yang sudah berusia lanjut ayam dapat mencegah osteoporosis. Baca juga : Pentingnya Peranan Kalsium Pada Anak Anak dan Remaja

3. Membangun otot

Jika anda adalah seorang atlet yang ingin memiliki otot yang sehat, kuat dan besar. Ada baiknya anda menambahkan porsi daging ayam di dalam menu harian anda. Hal tersebut dikarenakan mengkonsumsi daging ayam yang memiliki protein tinggi dapat membantu membangun otot.

4. Sumber protein hewani

Daging ayam memiliki kandungan protein yang cukup tinggi .selain itu daging ayam juga mengandung asam amino. Jika anda ingin mendapatkan kulit yang sehat, mulailah mengkonsumsi daging ayam dalam jumlah yang cukup. Daging ayam akan membantu anda memperbaiki dan memperkuat jaringan tubuh serta menyehatkan kulit. Baca juga : 10 Manfaat Putih Telur untuk Kecantikan Anda

5. Mencegah serangan jantung

Apabila dimasak dan dikonsumsi dalam jumlah yang cukup, daging ayam dapat bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung. Tidak hanya itu ayam juga dapat mengurangi depresi. Baca juga : Tips Menjaga Jantung Sehat yang Baik dan Benar

Mengkonsumsi daging ayam dapat menenangkan pikiran kita karena menurut study, daging ayam dapat membantu seseorang dalam meningkatkan aktivitas fisik serta menjadikannya lebih tenang dalam berfikit dan memiliki kemampuan lebih dalam mengontrol diri. Manfaat lainnya bagi kesehatan adalah dapat mengobati gangguan pernafasan.