5 Manfaat Daun Jarak yang Harus Anda Ketahui!

Menjaga kesehatan sangatlah penting untuk di miliki oleh setiap orang. Dengan solusi dan cara ini tentunya akan membantu anda mendapatkan kemudahan dalam melakukan aktivitas dengan cepat dan mudah. Daun jarak menjadi salah satu jenis tanaman yang mampu memberikan kemudahan untuk anda mendapatkan tubuh yang lebih sehat.

Tanaman yang memiliki tinggi batang antara 0- 800 meter di atas permukaan laut dan tinggi 2-3 meter. Selain itu, batang tanaman mini memiliki ciri dengan batang bulat licin, berongga, berbuku- buku, tumbuh berseling, dan memiliki daun yang runcing. Dengan bentuknya ini, ternyata mengandung manfaat yang sangat luar biasa untuk membantu menjaga kesehatan anda. Lalu apa saja manfaat daun jarak??

Daun jarak banyak manfaatnya © ejpcertis.com

Kandungan manfaat yang sangat melimpah pada daun jarak, mampu mengatasi banyak masalah yang ada dalam tubuh anda dengan mudah. Seperti:

5 Manfaat Daun Jarak

1. Koreng/bekas luka

Koreng membuat penampilan anda menjadi kurang menarik di tambah dengan ukuran koreng yang cukup besar. Dengan daun jarak yang di buat menjadi bubur di tambah dengan garam akan memberikan efek koreng hilang dan sembuh. Namun, dengan rasa perihnya sebaiknya anda tahan agar obat bekerja sempurna. Ketika anda memiliki luka bekas terkena benda benda tajam, luka bakar dan sebagainya, maka daun jarak dapat di jadikan sebagai solusi terbaik untuk anda.
Artikel terkait : Punya Masalah Dengan Panu? Ini Lho Cara Effektif Untuk Mengatasinya

2. Sulit melahirkan dan retensi placenta

Di dalam kondisi yang darurat ini, tentunya daun jarak menjadi tanaman alternatif karena bisa memberikan kontraksi yang membuat bayi mau keluar dengan mudah. Jadi, untuk anda yang berada dalam kondisi ini, anda dapat memanfaatkan daun jarak untuk mengatasinya.

3. Kelumpuhan otot wajah

Memiliki wajah yang sehat tentunya sangat penting, namun penting untuk memperhatikan otot pada wajah agar sehat dan lebih kencang dengan menggunakan daun jarak yang di tempelkan pada wajah. Lakukan hal ini secara rutin, maka kandungan yang terdapat pada daun jarak ini di jamin dapat mengatasi masalah ini.

4. Kanker serviks

Bahaya kanker bisa kapan saja mengambil nyawa anda dengan mudah. Untuk mengatasi masalah yang berbahaya ini tentunya daun jarak mampu mengatasinya. Hal ini karena kandungan dimethyl sulfoxide yang mampu menjaga daerah kewanitaan anda dengan sempurna. Jadi, untuk para wanita sangat di anjurkan untuk memanfaatkan daun jarak ini untuk mencegah penyakit kanker serviks yang satu ini. Baca juga : Ciri-ciri Kanker Serviks dan Cara Mencegahnya

5. Untuk mengobati perut saat kembung

Daun jarak biasa juga di gunakan sebagai obat perut kembung, dan hal ini sudah di lakukan oleh masyarakat sejak dahulu kala. Baca juga : Cara Mengatasi Perut Kembung Yang Ampuh Dan Pastinya Aman

Itulah beberapa manfaat daun jarak yang akan membantu tubuh anda lebih sehat dengan sempurna. Gunakan dengan rutin untuk mendapatkan tubuh sehat sempurna dengan pengobatan secara alami dan tanpa efek samping untuk kesehatan anda dan keluarga setiap harinya. Daun jarak juga bisa dimanfaatkan sebagai pembersih wajah alami dengan memanfaatkan minyaknya, baca selengkapnya disini

Trik Tampil Cantik Saat Pesta

Seorang wanita tentunya selalu ingin tampak cantik dan mempesona di hadapan banyak orang, terlebih pada sebuah acara tertentu seperti pesta. Para wanita biasanya menghabiskan banyak dana untuk membuat tampilan mereka cantik dan mempesona pada acara pesta tersebut, tak heran jika para wanita harus merogoh kocek yang cukup dalam untuk membuat tampilan mulai dari ujung kuku hingga ujung rambut agar tampak cantik mempesona.

Untuk anda para wanita yang ingin tampil cantik dan mempesona secara alami, anda dapat menyimak beberapa trik tampil cantik saat berpesata berikut ini yang dapat membuat anda tampak jauh lebih mempesona.

Trik tampil cantik

Ilustrasi wanita cantik saat pesta © hindustantimes.com

1. Percaya diri

Percaya diri adalah modal utama anda untuk dapat tampil cantik dan mepesona di hadapan banyak orang. Percaya diri dapat membuat pesona dan aura seorang wanita jauh lebih tinggi lagi, sehingga percaya diri sangat penting dan harus anda pertimbangkan ketika ingin tampil mempesona pada berbagai acara.

2. Gunakan pakaian yang sesuai

Pakaian semewah apapun, namun ketika anda tak mengerti penempatan atau kapan pakaan tersebut di gunakan tentunya hal tersebut menjadi kosong dan tak bernilai. Yah, dalam poin ini anda di haruskan memikirkan pakaian yang sangat sesuai dengan acara pesta tersebut. Jangan sampai anda saltum atau salah kostum, dimana anda akan mati gaya dan tak bisa berkutik, jadi ketahui terlebih dahulu lokasi, tempat, konsep dan lainnya sehingga anda dapat menyesuaikannya.

3. Gunakan assesoris

Untuk dapat membuat penampilana nda semakin lengkap, maka pastikan anda menambahkan penampilan anda dengan assesoris, sehingga pakaian anda gunakan akan sangat terbantu dan tampak lebih indah dengan menggunakan assesoris. Gunakan kalung, gelang, anting dan sebagainya yang di sesuaikan dengan pakaian anda dan pastikan tidak berlebihan.

4. Tampil dengan make up cantik

Untuk membuat tampilan wajah menjadi lebih cantik dan mempesona, maka anda dapat menggunakan make up dengan sentuhan yang sesuai dengan pakaian. Pastikan menggunakan make up sesuai dengan konsep pakaian anda, dan tidak berlebihan karena apa bila berlebihan tentu saja tampak menor dan aneh. Baca juga : Cara Merawat Wajah Secara Alami dengan Memanfaatkan Buah-Buahan

5. Perhatikan attitude

Tingkah laku, attitude, dan sebagainya memberikan point tersendiri terhadap kecantikan seorang wanita. Jadi, untuk membuat pesona anda semakin terpancar, pastikan anda memiliki attitut yang baik, yang dapat memikat setiap orang yang melihatnya.

6. Tebarkan senyum terindah

Untuk melengkapi penampilan dan pesona anda, maka berikan senyuman terindah pada setiap orang yang anda temui di pesta tersebut, maka pesona anda akan terpancar dan membuat anda tampil lebih percaya diri lagi. Baca juga : Mаnfааt Tеrѕеnуum Bаgi Kesehatan

Itulah beberapa trik untuk dapat tampil cantik, menarik dan mempesona ketika menghadiri sebuah pesta. Semoga dengan info di atas, anda dapat mempraktekkannya dan membuat anda lebih percaya diri lagi.

7 Kebiasaan Jorok dan Tidak Sehat Tapi Masih Saja Anda Lakukan!

Banyaknya tingkah laku dan gaya hidup manusia membuat kita menjadi seseorang yang kadang-kadang bertingkah atau berlakuan jorok. Biasanya kebiasaannya tejadi begitu saja tanpa kita sadari. Kebiasaan tersebut bisa terjadi karena disebabkan oleh faktor internal dan eksternal.

Faktor internal misalkan, karena kebiasaan malas dan tidak mau memikirkan hal lain dapat membuat kita menjadi seorang yang jorok atau bahkan menjadi tidak sehat. Contohnya seperti malas mandi, sikat gigi, dan lain sebagainya.

Sedangkan faktor eksternal biasanya disebabkan oleh lingkungan sekitar, tinggal di lingkungan kumuh juga dapat menyebabkan seseorang bertingkah dan bergaya hidup seperti orang pada lingkungannya. Jika orang sekitar lingkungannya buang sampah sembarangan, kita juga akan melakukan hal yang sama.

Merokok adalah salah satu kebisaan tidak sehat © shutterstock

Untuk sekedar mengingatkan kita semua, ada beberapa kebiasaan jorok dan tidak sehat yang biasa kita lakukan sehari-hari tanpa kita sadari dan masih tetap saja kita lakukan. Apa sajakah kebiasaan-kebiasaan jorok tersebut? Mari kita dibawah ini :

1. Buang Sampah Sembarangan

Buang sampah sembarangan sudah menjadi hal lumrah bagi sebagian orang. Tentu saja dampaknya sangat tidak baik bagi lingkungan anda. Buang sampah sembarangan dapat menyebabkan lingkungan anda menjadi tidak sehat, timbulnya berbagai macam penyakit hingga menyebabkan banjir seperti yang terjadi pada Ibu kota Indonesia, Jakarta.

Setiap tahun penduduk Jakarta harus menghadapi banjir yang disebabkan oleh naiknya air laut dan musim hujan, dan salah satu penyebab banjir terbesar di Jakarta adalah karena menumpuknya sampah di sungai Jakarta yang disebabkan masyarakatnya masih saja membuang sampah sembarangan.

2. Malas Mandi

Menurut beberapa hasil survei, jumlah mandi yang ideal adalah minimal 2 kali sehari. Ada juga sampai 3 kali sehari tergantung tingkat aktivitasnya. Akan tetapi bagi sebagian orang yang malas, mungkin mereka mandi sehari sekali atau bahkan 2 hari sekali.

Tentu saja hal ini merupakan gaya hidup yang tidak sehat. Tubuh anda akan dengan mudah terserang berbagai macam penyakit, khususnya penyakit kulit, karena sudah bisa dipastikan tubuh mereka yang tidak mandi banyak bakteri dan debu yang menempel disana.

3. Malas Sikat Gigi

Kebiasaan jorok ini biasanya terjadi pada anak-anak bahkan sampai orang dewasa. Sikat gigi idealnya adalah 3 kali sehari, sehabis makan, dan sebelum tidur. Akan tetapi masih saja ada sebagaian orang masih kurang memperhatikan hal ini. Seperti yang kita ketahui, jika kita tidak sikat gigi dalam sehari saja, dapat membuat mulut menjadi bau dan gigi akan cepat rusak karena jarang dibersihkan. Baca juga : 7 Cara Memutihkan Gigi Dengan Bahan-Bahan Alami

4. Tidak Mencuci Tangan Sebelum Makan

Kebiasaan ini juga masih sering dilakukan oleh sebagaian orang. Tentu saja kebiasaan ini juga tidak menyehatkan bagi anda. Coba anda bayangkan berapa banyak kuman dan bakteri yang menempel pada tangan anda sebelum anda makan? Apalagi ada yang makan langsung menggunakan tangan tanpa menggunakan sendok. Kebiasaan jorok ini tentu dapat menyebabkan beberapa penyakit pada pencernaan anda seperti sakit perut, diare, dan sebagainya.

5. Memakai Pakaian / Kaos Kotor Sampai Berulang Kali

Kebiasaan seperti ini biasanya dilakukan oleh seseorang yang pemalas, karena malas mencuci baju makanya menggunakan kembali pakaian  atau kaos kaki yang sudah kotor dan bahkan sampai berulang kali. Selain menimbul bau tidak sedap pada sekitar anda, kebiasaan ini juga dapat memicu terjadinya iritasi dan bahkan penyakit kulit pada bagian yang sering terkontaminasi dengan pakaian dan kaos kotor tersebut.

6. Buang Angin dan Buang Air Sembarangan

Kebiasaan ini sudah merupakan hal lumrah di Indonesia. Biasanya kebiasaan jorok ini dilakukan oleh seseorang yang tidak bertanggung jawab, karena ketika buang angin pasti pelaku tidak akan mengakuinya sehingga menyebabkan orang sekitar menjadi tidak enak dan nyaman karena aroma dari buang angin tersebut.

Buang air sembarangan juga sudah menjadi hal biasa dan masih saja dilakukan. Biasanya mereka mencari pohon besar dan tempat sepi dan langsung buang air disana. Hal ini sah-sah saja asalkan memang dalam keadaan terjepit seperti tidak adanya wc disekitar, sedangkan sudah tidak tahan lagi untuk buang air sebaiknya dilakukan ditempat yang sepi agar tidak terlihat oleh orang.

7. Merokok

Kebiasaan yang terakhir adalah merokok. Pasti kita semua sudah mengetahui bahaya dari merokok ini, akan tetapi kebiasaan ini masih saja dilakukan oleh sebagian orang mulai dari remaja sampai dewasa. Dan lebih parahnya lagi merokok dapat memberikan dampak negatif kepada orang sekelilingnya, karena ketika orang lain mengisap asap rokok tersebut, maka mereka dapat dikatakan sebagai perokok pasif, dan resiko penyakit yang ditimbulkan lebih parah lagi dibanding dengan perokok aktif.

Bagaiaman teman-teman sekalian? Pasti salah satu dari anda pernah mengalaminya bukan?
Segera perbaiki gaya hidup anda, menjadi gaya hidup yang sehat agar terhindar dari berbagai macam penyakit yang kapan saja dapat menyerang anda. Dengan gaya hidup sehat, hidup anda akan terasa lebih nyaman dan mungkin anda dapat berumur lebih panjang. Baca juga : Cara Menjalani Pola Hidup Sehat yang Benar

7 Cara Efektif Menambah Nafsu Makan

Sama hal nya dengan memiliki masalah dengan nafsu makan yang berlebihan, ketika anda kurang nafsu makanpun hal ini tidak baik untuk kesehatan tubuh anda karena akan berimbas pada tubuh anda. Untuk cara menambah nafsu makan, anda dapat menggunakan cara cara alami yang aman ketimbang anda mengkonsumsi obat obatan yang membahayakan tubuh anda.

Biasanya, kurangnya nafsu makan sendiri di sebabkan beberapa hal seperti mengalami peradangan, sedang demam, menderita malaria, sedang bad mood, dalam bahasa gaul anak masa kini adalah "Galau" dan masih banyak lagi lainnya.

Untuk anda yang memiliki masalah dengan kurang nafsu makan, sehingga membuat bobot tubuh anda turun drastis, maka anda dapat mengikuti beberapa cara menambah nafsu makan berikut ini.

Ilustrasi seorang wanita yang kurang nafsu makan © shutterstock

1. Dengan mengkonsumsi aneka jamu penambah nafsu makan

Jamu atau ramuan herbal penambah nafsu makan tentu saja jauh lebih aman di bandingkan dengan obat obatan lainnya. Contohnya, anda dapat mengkonsumsi jamu yang di buat dari bahan temulawak, daun nikir, daun pepaya, brotowali dan sebagainya.

2. Berolahraga secara teratur

Berolahraga dapat meningkatkan nafsu makan seseorang, dimana dengan meningkatkanya detak jantung ketika berolahraga tentu pembakaran lemak dan yang di ubah menjadi kalori dalam tubuh akan berlangsung. Selanjutnya, tentu saja rasa lapar akan muncul kembali. Baca juga : Cara Mengecilkan Perut dengan Olahraga

3. Jangan minum sebelum makan

Mengkonsumsi cairan sebelum makan akan meninbulkan rasa kenyang, sehingga nafsu makan anda akan hilang. Jadi, anda benar benar harus menghindari hal ini.

4. Dengan tertawa

Mungkin aneh kelihatan, dan tak ada hubungannya. Namun ternyata, tertawa dapat meningkatkan mood dan dapat menambah selera makan seseorang. Anda dapat membuat tubuh anda lebih rileks dengan cara terawa dengan demikian anda dapat meningkatkan nafsu makanan seperti yang anda inginkan. Baca juga : Mаnfааt Tеrѕеnуum Bаgi Kesehatan

5. Konsumsi suplemen dengan kandungan vitamin B

Kandungan vitamin B sudah di percaya dapat meningkatkan mood seseorang secara efektif, dan membuat nafsu makan lebih meningkat. Sehingga, jika anda mengalami masalah kurang nafsu makan maka anda dapat mengkonsumsi vitamin B.

6. Mengkonsumsi zinc

Seseorang yang kekurangan kandungan zinc dalam tubuhnya dapat membuat rasa lapar menghilang begitu saja, dengan kata lain tak memiliki nafsu makan. Nah, untuk meningkatkan nafsu makan kembali maka konsumsi makanan yang mengandung zinc.

7. Makan dengan jumlah kecil namun sering

Untuk membuat nafsu makan kembali lagi, anda dapat mengkonsumsi makanan dalam jumlah sedikit tidak terlalu banyak, namun di lakukan secara serutin mungkin, dengan demikian akan membuat perut terasa lapar terus.

Itulah 7 cara menambah nafsu makan yang dapat menjadi sumber informasi ketika anda ingin memiliki bobot tubuh yang lebih ideal lagi. Ikutilah 7 langkah menambah nafsu makan di atas, dengan demikian anda akan mendapatkan hasil seperti apa yang anda inginkan.

Update Resi Pengiriman Ladyfem Ke Solo, Banda Aceh, Klaten, Pasuruan,

Semangat pagi sahabat Lady, pagi ini saya akan memberikan informasi update resi pengiriman ladyfem, tisumajakani dan semua produk yang saya jual di Toko Online Herbal rianika.com ini

Beberapa nomer resi udah saya kirimkan ke konsumen dan baru kali ini saya update lagi dan dikumpulkan dalam satu postingan. Resi ini merupakan bukti transaksi pengiriman orderan konsumen membeli produk Ladyfem, TDM atau Tissue Double Majakani, Foredi, Oris Breast, dan juga GASA. Silahkan anda cek resi dibawah ini di web resmi jne yaitu di JNE.CO.ID . Artikel sebelumnya saya update tentang Testimoni Oris Breast Pengencang Payudara

Langsung saja ya, update resinya sebagai berikut :

Sri R, 2 Box Foredi + 1 Box Ladyfem, Banda Aceh, Resi JNE : 2688155990001
Andi L, 1 Box Ladyfem + 1 Box GASA, Palopo, Sulawesi Selatan, Resi JNE : 2688156000006
Zuama, 4 Box Ladyfem, Tanjungpura, Langkat, Resi JNE : 2688156030003
Yeri M, 1 Box Ladyfem + 1 Box TDM, Solo, Resi JNE : 2688156070009
Fransisca, 1 Box Ladyfem, Pasuruan, Resi JNE : 2688154630007
Nina S, 1 Box Ladyfem, Indramayu, Resi JNE : 2688154650005
Risti, 1 Box Ladyfem + 1 Box Tisu Majakani, Klaten Utara, Resi JNE : 2688152280006

Nah sahabat lady semua, itu saja yang bisa saya sampaikan update postingan kali ini semoga bermanfaat dan salam sehat Indonesia. Baca juga Update Resi Pengiriman Ladyfem, Fiforlif dan TDM Ke Bandung, Bekasi, Lamongan dan Tangerang

Punya Masalah Dengan Panu? Ini Lho Cara Effektif Untuk Mengatasinya

Panu, yah tentu saja sudah tidak asing lagi di telinga bukan? Yah, panu merupakan salah satu jenis penyakit kulit yang sangat mengganggu, karena selain merusak keindahan kulit, panu juga terkadang membuat kulit terasa gatal. Panu sendiri biasanya menyerang penderita yang berusia belasan hingga orang lanjut usia. Biasanya, panu ini terdapat pada bagian bagian kulit tubuh yang tertutup, dimana biasanya panu di sebabkan oleh kulit yang lembab dan hal itu menimbulkan jamur tumbuh dan menjadi panu.

Panu yang menyerang bagian kulit akan memberikan warna putih yang sedikit bersisik dan terasa gatal. Biasanya panu ini terdapat pada bagian punggung, lengan, paha atau leher. Untuk anda yang memiliki masalah dengan penyakit kulit yang satu ini, maka anda dapat segera mengatasinya dengan memanfaatkan bahan bahan alami yang efektif untuk mengobati kulit, sebelum panu yang anda rasakan semakin menyebar kebagian bagian kulit lainnya. Yuk langsung saja simak beberapa cara menghilangkan panu secara alami yang efektif yang dapat anda ikuti berikut ini.

Beberapa cara untuk menghilangkan panu dengan bahan alami

Ilustrasi panu pada tangan © shutterstock

1. Manfaatkan campuran jeruk nipis, belerang dan juga minyak kelapa

Untuk mengatasi masalah kulit yang satu ini, anda dapat memanfaatkan campuran bahan seperti jeruk nipis, belerang dan juga minyak kelapa. Bahan bahan ini dapat anda campur menjadi satu dan anda dapat mengoleskannya pada bagian kulit yang terkena panu. Lakukan hal tersebut secara rutin setiap harinya, hingga anda mendapatkan hasil yang maksimal. Baca juga : 5 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah Cantik Anda

2. Gunakan lengkuas

Anda tentu saja mengenal baik lengkuas bukan? Yah, lengkuas merupakan salah satu bumbu dapur yang sangat sering di gunakan untuk menghilangkan panu. Caranya sangat mudah, anda dapat memarut lengkuas muda yang kemudian diperas sehingga anda mendapatkan airnya. Nah, anda dapat menggunakan air lengkuas tersebut untuk mengatasi panu pada kulit anda dengan cara mengoleskannya pada bagian yang terkena panu.

3. Gunakan bawang putih

Bawang putih merupakan salah satu cara yang efektif juga untuk mengatasi masalah panu. Untuk menghilangkan panu dengan bawang putih, maka anda dapat menggosok gosokkan bawang putih pada bagian yang terkena panu dengan bawang putih yang di belah menjadi dua sebelumnya. Baca juga : Obat Sakit Gigi Paling Ampuh dengan Bawang Putih

4. Gunakan belimbing wuluh

Belimbing wuluh yang memiliki rasa yang begitu asam, memiliki kandungan yang mampu mengatasi masalah panu. Cara untuk mengatasi panu dengan belimbing ini cukup mudah, anda dapat mengambil kandungan air belimbing wuluh ini dan mencampurkannya dengan kapur sirih, lalu oleskan campuran tersebut pada panu.

Nah, itu dia beberapa cara menghilangkan panu yang dapat anda ikuti. Jadi, anda tak perlu bingung dan merasa cemas dengan panu yang merebak pada kulit anda, karena anda dapat segera mengatasinya dengan cara cara di atas. Baca juga : 6 Macam Buah untuk Kesehatan Kulit Anda

7 Cara Memutihkan Gigi Dengan Bahan-Bahan Alami

Memiliki gigi yang warnanya kuning memang menyebalkan, karena membuat seseorang tidak dapat senyum lebih lebar. Yah, gigi yang kuning sendiri biasanya di sebabkan oleh karang gigi yang menumpuk pada permukaan gigi itu sendiri, dan karang gigi itu sendiri biasanya di karenakan beberapa hal seperti: kebiasaan mengkonsumsi alkohol, merokok, mengkonsumsi minuman hangat seperti kopi dan teh dalam jumlah yang terlalu banyak, dan masih banyak lagi lainnya.

Untuk mengatasi gigi kuning ini, anda bisa memanfaatkan beberapa cara alami dengan menggunakan bahan bahan alami yang ada di sekitar kita, apa saja caranya? Yuk langsung saja simak informasi mengenai cara memutihkan gigi dengan cara alami berikut ini!

Tips Memutihkan Gigi Secara Alami

Ilustrasi gigi putih alami © shutterstock

1. Gosok gigi secara rutin
Untuk hal yang pertama ini memang sudah menjadi hal wajib yang haru anda lakukan apa bila anda ingin memiliki gigi yang putih. Kandungan yang terdapat pada pasta gigi dapat membuat gigi menjadi lebih kokoh, dan tentunya lebih bersih. Lakukan rutinitas menyikat gigi secara teratur setiap harinya pada pagi, sore dan malam hari.

2. Manfaatkan buah apel
Buah apel memiliki tekstur yang renyah ketika di gigit, dan hal ini lah yang membantu gigi untuk dapat lebih putih lagi. Karena, ketika gigi mulai menggigit apel, maka gigi akan terasah dan bagian sisah sisah makanan yang menempel pada gigi yang ingin menjadi karang gigi akan terbawa pada apel yang di konsumsi tersebut. Konsumsi apel, sebaiknya apel hijau yang memiliki tingkat kerenyahan yang jauh lebih tinggi ketimbang apel merah. Baca juga : Manfaat Buah Apel Untuk Kesehatan

3. Manfaatkan kulit jeruk
Kulit jeruk di percaya dapat memutihkan gigi karena kandungan yang terdapat di dalamnya. Kulit jeruk dapat membuat gigi menjadi lebih putih ketika anda menggosok gosokkan gigi anda dengan kulit jeruk tersebut. Lakukan hal tersebut secara rutin, hingga anda mendapatkan hasil gigi putih yang anda inginkan. Baca juga : 10 Manfaat Buah Jeruk Untuk Kesehatan

4. Gunakan kombinasi lemon dan garam
Kandungan lemon yang di campur dengan garam di percaya dapat memutihkan gigi secara efektif. Caranya mudah, buat larutan garam dan air lemon, lalu gunakan campuran tersebut untuk memutihkan gigi anda. Lakukan hal tersebut secara rutin hingga anda mendapatkan hasil yang anda inginkan.

5. Gunakan buah pinang
Untuk membuat gigi anda menjadi putih, anda dapat memanfaatkan buah pinang. Caranya bakar buah pinang hingga menjadi arang, selanjutnya anda dapat menggunakan arang tersebut untuk menggosok gigi anda Lakukan secara rutin hal tersebut.

6. Gunakan siwak
Untuk membuat gigi menjadi lebih putih, anda dapat memanfaatkan siwak untuk menggosok gigi anda. Siwak sendiri merupakan bagian agar tumbuhan yang memiliki teksture yang lembut. Cara ini sudah di lakukan oleh orang orang pada jaman dahulu kala.

7. Gunakan buah strawbery
Buah yang satu ini sama hal nya dengan buah apel, yang dapat membuat gigi menjadi putih karena terdapat kandungan vitamin c yang tinggi. Jadi, konsumsi secara rutin sekarang juga.

Itulah 7 cara memutihkan gigi secara alami dengan memanfaatkan bahan-bahan alami sekitar kita, semoga bermanfaat dan dapat membuat anda tampil lebih percaya diri lagi. Baca juga : Obat sakit gigi alami dengan bawang putih