Beberapa Pilihan dan Alternatif Obat Demam Untuk Ibu Hamil

Kehamilan adalah masa-masa yang dinantikan oleh pasangan suami istri, terutama bagi mereka yang baru saja menikah. Masa ini juga adalah masa yang dinantikan wanita karena ia akan menjadi seorang ibu. Banyak sekali hal-hal yang sebaiknya kita perhatikan ketika berada dalam masa kehamilan.

Salah satunya adalah tidak mengkonsumsi obat sembarangan pada saat terkena sakit, karena memang pada saat hamil, ibu akan mudah sekali terkena penyakit seperti sakit gigi, diare, pusing dan demam. Namun, kali ini kita akan membahas tentang obat demam untuk ibu hamil, dimana cara dan obat untuk menyembuhkan demam yang akan diberikan pada artikel ini adalah cara yang alami sehingga tidak akan mengganggu kesehatan janin.

Ilustrasi obat demam untuk ibu hamil

Obat Demam untuk Ibu Hamil

Obat demam untuk ibu hamil yang pertama bisa dilakukan adalah dengan banyak mengkonsumsi air putih. Pada saat demam tubuh masih memerlukan kebutuhan cairan setiap harinya. Oleh karena itu perbanyaklah mengkonsumsi air putih dimana dengan begini akan membantu tubuh mengembalikan suhu tubuh kembali normal.

Banyak mengkonsumsi air putih juga memiliki banyak manfaat lain selain mengembalikan suhu tubuh yang normal. Seperti diantaranya adalah menetralkan racun tubuh, membantu proses pencernaan sehingga terhindar dari sembelit, menjaga berat badan tetap ideal, menjaga kesehatan tulang dan masih banyak lagi manfaat lainnya yang akan dapat kita rasakan dengan mengkonsumsi air putih. Baca juga : Beberapa rekomendasi Obat Sakit gigi Untuk Ibu Menyusui yang alami dan aman

Obat demam untuk ibu hamil selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi teh. Mengkonsumsi teh dapat mengurangi sekresi yang terjadi pada tubuh ibu hamil, dengan begini suhu tubuh akan turun. Seduhlah teh dan minum hangat-hangat ketika ibu hamil mulai merasakan suhu badan naik. Selain teh, minum jus segar juga dapat digunakan sebagai obat demam.

Vitamin dan juga mineral yang ada pada buah-buahan akan membantu tubuh mengeluarkan racun dan membantu menjaga kekebalan tubuh sehingga ibu tidak akan mudah sakit. Oleh karena itu, mengkonsumsi jus sangat disarankan. Selain itu, pada saat hamil ibu juga sebaiknya memperhatikan kegiatan yang ibu lakukan. Seperti tidak keluar rumah, tidak berpakaian ketat, latihan ringan dan juga dengan beristirahat.
Baca juga : Cara Mengobati Sakit Pinggang Ketika Ibu sedang dalam masa Hamil

Keadaan luar ruangan kebanyakan sudah tercemar dan hal ini bisa membuat kondisi ibu hamil yang sedang demam semakin parah. Selain itu dengan berpakaian ketat akan memuat ibu susah bernafas. Gunakanlah pakaian yang longgar agar sistem pernafasan menjadi lancar.

Untuk meredakan demam, ibu juga bisa mandi dengan air hangat. Air hangat akan membuat tubuh ibu nyaman dan membantu menurunkan demam. Obat demam untuk ibu hamil yang diberikan pada artikel ini adalah obat yang alami sehingga tidak membahayakan kesehatan ibu dan bayi, namun jika ibu hamil tidak yakin dengan penyebab demam yang ibu derita, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter. Baca juga : Apa Saja Pantangan Ibu Hamil? Ini Dia!

Paket Tisu Majakani dan Oris Breast Sudah Terkirim

Paket Tisu Majakani dan Oris Breast Sudah Terkirim - Alhamdulillah pengiriman paket buat Sdri Cha Cha di Denpasar dan Mbak Lila H di  Cirebon sudah terkirim dan diterima dengan baik. Terimakasih atas kepercayaan sista semua untuk berbelanja  di toko kami, salam sehat selalu.

Kunjungi juga Fanspage TOKO OBAT Herbal kami untuk mendapatkan update informasi terbaru langsung ke beranda sista semua.

Berikut ini adalah produk yang laris dan sangat dicari :

• Ladyfem

• Tisu Majakani

• Oris Breast

• Foredi

• Gasa

Silahkan di klik linknya untuk baca-baca informasi seputar kesehatan pasutri. Sekali lagi, niat saya disini hanya ingin berbagi informasi tentang kesehatan terutama dengan kesehatan wanita pada khususnya dan semua kesehatan pasangan suami istri pada umumnya.

Kontak saya di SMS 087828810342 untuk info dan layanan konsumen. Terimakasih dan semoga bermanfaat.

Tips Gaya Hidup Sehat untuk Meningkatkan Kualitas Kesehatan kita

Memiliki tubuh yang sehat dan jarang sakit adalah dambaan setiap manusia. Namun hal itu sangat sulit sekali dimiliki manusia di era sekarang ini. Hal ini dikarenakan pola hidup orang-orang sekarang kebanyakan adalah pola hidup yang tidak sehat. Seperti mengkonsumsi makanan siap saji yang akan mengakibatkan berbagai penyakit, merokok, kurang istirahat dan masih banyak juga yang lainnya.

Diantara itu semua, merokok bisa juga mempengaruhi mereka yang tidak merokok sehingga menjadi perokok pasif dimana bahaya menjadi perokok pasif lebih berbahaya bagi kesehatan daripada mereka yang perokok aktif. Kali ini kita akan membahas tentang tips gaya hidup sehat agar kita bisa memperoleh tubuh yang sehat dan jarang sakit.

Tips gaya hidup sehat

Tips gaya hidup sehat yang akan kita berikan pertama adalah dengan berolahraga secara rutin. Kita semua tahu dari manfaat berolahraga. Menjaga kekebalan tubuh, menguatkan tulang, mengurangi tekanan darah tinggi dan juga masih banyak juga manfaat dari kegiatan ini. Olahraga yang baik adalah olahraga yang dilakukan secara rutin setiap hari.

Anda tidak akan mendapatkan manfaat maksimal dari olahraga jika anda tidak melakukannya secara rutin. Anda bisa jogging, setiap pagi hari untuk berolahraga. Apabila anda adalah seorang pribadi yang sibuk, paling tidak lakukan olahraga selama 15 menit setiap harinya. Anda bisa melakukan push up, sit up dan beberapa gerakan lain yang bisa dilakukan tanpa alat.

Tips gaya hidup sehat berikutnya adalah dengan beristirahat yang cukup. Seringkali kita terlalu lelah karena terlalu capek bekerja, namun di saat seperti itu masih banyak orang yang tidak menggunakan waktunya untuk beristirahat dan melakukan kegiatan lain seperti nongkrong dengan teman-teman atau berinternet ria sampai larut malam. Hal ini sangat tidak baik bagi kesehatan dan akan membuat daya tahan tubuh kita menjadi lemah. Beristirahatlah yang cukup sehingga tubuh kembali fit untuk melakukan aktivitas keesokan harinya.

Tips gaya hidup sehat yang terakhir akan dibahas pada artikel ini adalah dengan mengkonsumsi makanan sehat. Dalam memilih makanan kita sebaiknya memilih mana makanan yang sehat dan mana yang tidak baik untuk kesehatan. Mengkonsumsi makanan berlemak akan beresiko untuk kesehatan kita. Lemak yang tidak baik untuk kesehatan biasanya berasal dari mentega, margarin, lemak hewan dan santan.

Untuk mendapatkan lemak, kita bisa memperolehnya dari kacang-kacangan dan biji-bijian. Sedangkan untuk sumber protein kita bisa memperolehnya dengan mengkonsumsi yogurt, susu kedelai dan juga putih telur. Hindari juga bahan makanan yang memiliki pengawet, karena pengawet tidak baik untuk kesehatan.

Perbanyak juga mengkonsumsi air putih daripada minuman yang lain, karena air putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Akan lebih baik jika setiap menu makanan anda dari pagi, siang dan sore juga dilengkapi dengan buah-buahan.

Makanan Penyebab Keputihan

Makanan Penyebab Keputihan - Keputihan seperti yang pernah dibahas sebelumnya merupakan suatu penyakit organ kewanitaan yang sangat menakutkan. Walaupun terlihat sepele namun sangat berbahaya jika dibiarkan berlarut-larut dan menjadi pemicu bagi penyakit berbahaya lainnya.

Penyebab keputihan disebabkan oleh tumbuhnya jamur candida yang proses pertumbuhannya dipicu oleh makanan yang anda konsumsi. Lalu apa saja makanan yang dapat memicu dan menyebabkan keputihan ini ? Yuk mari kita baca lebih lengkap ...

1. Makanan Manis

Ternyata memakan makanan yang manis berlebihan dapat mempengaruhi kondisi lingkungan di area miss V dan hal ini bisa memicu keputihan. Saran saya sebaiknya cobalah ganti makanan manis dengan rajin makan sayuran hijau dan tambahkan bawang putih karena bawang putih dapat menjaga kondisi normal di daerah miss v dan bisa menekan angka pertumbuhan jamur candida penyebab keputihan ini.

2. Buah-buah Kering

Buah-buahan kering semisal manisan kalua, manisan yang lainnya yang berasal dari buah kemudian dikeringkan akan membuat buah tadi kadar gulanya meningkat. Ada baiknya makanlah buah yang rendah gula, contohnya adalah jeruk, melon, apel dan stroberi.

3. Makanan Produk Hasil  Fermentasi

Makanan olahan fermentasi diantaranya roti, pasta, keju dan bir merupakan makanan yang berasal dari olahan ragi. Percaya atau tidak, ternyata makanan dengan kandungan ragi yang tinggi bisa meningkatkan produktivitas cairan keputihan pada organ kewanitaan wanita. Tetapi anda tidak perlu khawatir, tahukah anda tidak semua makanan olahan fermentasi dapat meningkatkan keputihan. Yogurt dipercaya bisa mengatasi keputihan walaupun produk fermentasi juga. Kemampuan yogurt dalam membasmi keputihan disebabkan oleh kandungan bakteri baik lactobacillus yg bisa memberantas jamur keputihan.

Jika anda sedang mencari solusi keputihan dengan obat herbal secara alami, anda bisa mengggunakan produk dari toko kami yaitu Ladyfem. Lihat penjelasan Ladyfem disini.

Terimakasih anda sudah membaca artikel ini dengan judul  Makanan Penyebab Keputihan  dan semoga bermanfaat bagi kita semua.

Cara Cepat Ampuh Mengatasi Keputihan Berlebih Secara Tradisional Alami

Cara Cepat Ampuh Mengatasi Keputihan Berlebih Secara Tradisional Alami - Sebuah tips cara alami mengatasi keputihan yang direkomendasikan dr. Boyke. Tips Cara Mengobati Keputihan yang Berlebih & Berbau pada Wanita Secara Alami dan Tradisional ini benar-benar terbukti keampuhannya dalam mengatasi berbagai keluhan wanita seperti keputihan menahun, keputihan berlebih dan keputihan pada remaja. Untuk sista yang lagi mencari dan browsing di internet untuk mencari cara ampuh dan mujarab dalam mengobati dan solusi atasi keputihan yang ampuh dan aman, sista sangat tepat mampir di blog kami. Kami menyarankan kepada anda untuk cara mengobati keputihan dengan Ladyfem sebuah produk herbal yang mengandung Piper Betle Folim, Boesenbergia Pandurata Rhizome, Curcuma Domestica Rhizome, Kaempferia Galanga Rhizome, Zingiber Officinale Rhizome, Punica Granatum Cartex, dan Paraameria Laerigata Pericarpium.

Kadang kala beberapa wanita dan terutama gadis remaja menyepelekan dengan keputihan. Sebenarnya keputihan tidak bisa dianggap enteng karena resiko akibat dari keputihan bisa akibatkan kemandulan dan hamil diluar kandungan.

Keputihan merupakan indikator awal adanya gangguan penyakit kanker serviks atau kanker rahim. Keputihan disebabkan oleh berbagai faktor diantaranya yaitu jamur, bakteri, virus dan juga parasit. Keputihan menimbulkan rasa pedih dan gatal pada saat pipis. Hal ini karena infeksi dari jamur, bakter atau parasit menjalar dan menyerang saluran kencing sehingga timbullah peradangan.

Cara mengobati penyakit keputihan

Untuk itulah kami peduli dengan kesehatan wanita dan kami rekomendasikan anda agar melakukan pengobatan secara alami tanpa kimia dan tanpa efek samping, menyembuhkan dan mengobati keputihan dari dalam yaitu dengan cara mengobati keputihan Ladyfem. Dengan ladyfem pengobatan akan dilakukan secara perlahan dari dalam dan membersihkan dinding rahim serta membersihkan bakteri, jamur atau virus dengan maksimal.

Rekomendasi dr. Boyke Cara Mengobati Keputihan Yang Ampuh Dengan Ladyfem

Cara cepat mengatasi keputihan Ladyfem adalah rekomendasi dr. Boyke dalam mengobati secara alami dan herbal tanpa bahan kimia dan telah terdaftar di Badan Pengawas Obat & Makanan (BPOM) No Register : POM TR 093.301.381

Cara Kerja Ladyfem Ampuh Mengatasi Keputihan

Ladyfem akan memperbaiki dan menormalkan fungsi hormon dalam tubuh wanita. Yang tentunya ketika proses pembersihan tersebut akan bermanfaat untuk mengatasi juga masalah kewanitaan yang lain seperti :

• Dinding rahim akan menjadi bersih
• Mencegah Aroma miss V menjadi bau dan becek
• Membantu  menghilangkan Kista tanpa operasi ( khusus untuk kista banyak konsumen kami yang sembuh dari kistanya dan bisa hamil).
• Menopause menjadi lebih lambat dari yang seharusnya
• Memperrcepat Orgasme bagi anda yang sudah menikah
• Cocok buat yang sering telat menstruasi, datang bulan, haid tidak lancar, sering nyerri haid dan lainnya.
• Untuk pengobatan dari luar bisa dikombinasikan dengan Tisu double Majakani. Jadi pengobataannya bisa luar dalam.

Cara mengobati keputihan Menahun Remaja - Ada beberapa konsumen kami terutama dari kalangan remaja yang bertanya : Apakah Ladyfem untuk keputihan ini bisa digunakan buat remaja atau gadis yang belum menikah ? Tentu saja sangat disarankan bagi anda yang masih remaja boleh menggunakannya karena keputihan lebih dini terdeteksi dan dicegah lebih awal lebih baik. Bukankah ada motto Mencegah lebih baik dari pada mengobati ?

*) khusus untuk kista disarankan minum Ladyfem rutin selama 1 bulan, minggu pertama dengan dosis 3 x 2 kapsul, untuk selanjutnya dosis 2 x 2 kapsul. Jadi penderita kista selama 1 bulan disarankan: 4 box Ladyfem. Setelah itu lakukan cek foto untuk mengetahui perubahannya.
*) untuk mengatasi keputihan dengan hasil lebih optimal gunakan TDM (Tissue Double Majakani) yang dipadu dengan Ladyfem

Cara Pemesanan Ladyfem

1. Sebutkan nama lengkap sesuai KTP
2. Sebutkan alamat lengkap
3. Sebutkan berapa box LADYFEM yang anda pesan
4. Pilih MANDIRI SYARIAH / BRI untuk anda transfer

No. Rek Untuk Transfer Pembayaran :

BANK BRI : 423301003212534  Atas Nama: GUNTUR SAPTA PERKASA
BANK MANDIRI SYARIAH : 7028404853  Atas Nama: GUNTUR SAPTA PERKASA

Kirim Via SMS ke Nomor : 0878-2881-0342

CONTOH PESAN VIA SMS

GITA SAFITRI, pesan 2 box LADYFEM + 2 Box Tisu Majakani, Jl Beringin Utara No 3A RT01 RW02 Ds. Medangan Kec. Randusari, Solo 50252, Jateng, via BRI

(Kirim via SMS ke Nomor: 0878-2881-0342)

1. Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.

Silahkan transfer anda ditambahkan 3 digit angka HP belakang Anda, untuk memudahkan kami mengenali transfer anda.

CONTOH:

Misal HP Anda: 08123456789 dan misalnya Total Pembayaran anda Rp. 821.000,- Maka yang harus anda TRANSFER: Rp. 821.789,-

2. Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer :

FORMAT/CARA KONFIRMASI TRANSFER:
SEBUTKAN DENGAN JELAS:

Nama Anda, Telah Transfer senilai berapa, ke rekening bank apa, utk brp box Ladyfem.

(Jika Transfer dari rekening orang lain harap disebutkan nama pemilik rekeningnya).

CONTOH KONFIRMASI TRANSFER VIA SMS:

GITA SAFITRI, Telah Transfer Rp. 821.789, Via BRI, 2 box Ladyfem + 2 Box Tisu Majakani.

Konfirmasikan Via SMS ke Nomor : 0878-2881-0342
3. Paket dikirim rapi (dalam amplop coklat tertutup untuk menjaga privacy anda). Jadi privacy anda aman.

Incoming Search Result : cara alami mengatasi keputihan, cara mengobati penyakit keputihan, cara cepat mengatasi keputihan, cara ampuh mengatasi keputihan, cara mengobati keputihan menahun, cara mengatasi keputihan pada remaja, cara mengatasi keputihan secara tradisional, cara mengatasi keputihan berlebih

Beberapa Contoh Penyebab Gagal Ginjal

Ginjal adalah organ yang paling penting dalam tubuh manusia. Fungsi ginjal selain menyaring darah dan menyingkirkan zat-zat yang tidak diinginkan tubuh kita, ginjal juga berfungsi memberikan keseimbangan kadar elektrolit yang ada pada tubuh manusia. Selain itu, ginjal juga berfungsi mengontrol tekanan darah dan memberikan stimulan pada produksi sel darag merah.

Ginjal manusia berada di pinggang atas di bagian belakang. Ada banyak hal yang bisa menjadi penyebab gagal ginjal. Namun pada dasarnya, gagal ginjal terjadi karena penyakit serius yang diderita, sehingga akan mempengaruhi dan merusak fungsi ginjal. Beberapa penyakit serius yang sering menyebabkan terjadinya gagal ginjal adalah hipertensi atau darah tinggi dan diabetes.

Ilustrasi gagal ginjal sumber : Shutterstock.com

Penyebab gagal ginjal juga bisa dikarenakan adanya penyumbatan pada saluran kemih. Penyumbatan pada saluran kemih ini bisa saja disebabkan karena adanya batu, penyempitan atau striktur atau juga bisa karena tumor. Penyebab lainnya adalah penderita mengidap penyakit kanker. Kelainan ginjal juga bisa menjadi penyebab terjadinya gagal ginjal. Kelainan pada ginjal biasanya ada banyak kista di organ ginjal itu sendiri.

Selain itu, jika sel penyaring yang ada pada ginjal rusak karena peradangan atau infeksi juga akan menyebabkan terjadinya gagal ginjal. Penyakit lain yang bisa menyebabkan terjadinya gagal ginjal jika penyakit tersebut tidak segera diobati adalah muntaber dan pendarahan. Hal ini dikarenakan tubuh kehilangan banyak cairan secara mendadak.

Setelah kita mengetahui penyebab gagal ginjal, kini kita akan masuk untuk membahas tanda dan gejala penyakit gagal ginjal. Gagal ginjal sendiri dibedakan menjadi dua yaitu gagal ginjal akut dan gagal ginjal kronik. Tanda dan gejala penyakit gagal ginjal akut yang sering dialami penderita adalah bengkak pada mata dan kaki, kemudian nyeri pinggang yang hebat, kencing yang sakit, demam, kencing sedikit, kencing disertai dengan darah, sering kecing.

Dan tanda dan gejala yang terjadi pada penderita gagal ginjal kronik antara lain yaitu lemas, tidak bertenaga, kurangnya nafsu makan, muntah, mual, bengkak, gatal, kencing berkurang, pucat, dan juga sesak nafas.

Setelah mengetahui bagaimana penyebab gagal ginjal ini terjadi, kira bisa melakukan beberapa pencegahan meskipun sebenarnya pada gagal ginjal akut tidak mungkin untuk dicegah maupun diperkirakan. Hal yang bisa kita lakukan adalah menjaga kesehatan ginjal kita. Cara menjaga ginjal kita antara lain adalah saat kita mengkonsumsi obat tanpa resep dokter, ikutilah petunjuk yang ada pada obat tersebut.

Dosis yang tinggi karena penggunaan obat dapat menyebabkan gagal ginjal. Jika anda sudah terdiagnosa terkena gagal ginjal, ikutilah semua nasihat dokter untuk mengontrol tubuh anda dan tidak membuat ginjal semakin rusak. Dengan begini paling tidak ginjal akan terjaga kesehatannya dan diharapkan ginjal dapat tetap sehat.

Baca juga informasi yang lain mengenai cara mengobati batu ginjal.

Cara Merawat Wajah Dengan Baik Dan benar

Memiliki wajah yang indah dan juga bersih merupakan impian setiap orang. Wajah yang bersih dan juga cantik akan membuat orang lain melihat kita dengan lebih tertarik dan juga bisa memberikan kita sebuah karisma dan juga kepercayaan diri yang cukup berguna untuk kehidupan kita nantinya. Akan tetapi karena kemajuan industry dan teknologi semakin banyak sekali partikel dan juga debu yang bisa membuat wajah kita kotor dan menjadi berminyak.

Oleh karena itu kita membutuhkan cara merawat wajah yang benar untuk bisa membuat wajah kita terlihat bersih dan juga bersinar sehat. Berikut ini adalah beberapa cara untuk merawat wajah dengan alami dan juga natural sehingga kita bisa menjadi lebih percaya diri.

Ilustrasi wajah yang terawat

Cara Merawat Wajah

Cara merawat wajah yang bisa kita lakukan dengan mudah adalah dengan cara meminum air secara rajin dan juga rutin. Meminum air putih secara teratur akan membuat wajah kita bersinar dan juga berseri sempurna. Hal ini dikarenakan oleh tubuh kita yang sebagian besar memang terdiri dari air. Oleh karena itu dengan meminum air putih secara rajin dan teratur akan membuat tubuh kita serta wajah kita terpenuhi kebutuhan airnya sehingga membuat kulit wajah kita terlihat sehat dan juga berseri sempurna. Selain itu air putih juga berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh kita dan metabolisme tubuh kita supaya lebih lancar dan juga sehat.

Selain meminum air putih secara teratur cara merawat wajah yang lainnya adalah dengan mengkonsumsi makanan secara seimbang. Pada artinya makanan yang harus kita konsumsi adalah makanan dengan struktur empat sehat lima sempurna. Makanan dengan struktur 4 sehat 5 sempurna berarti makanan yang mengandung gizi dan vitamin berimbang dengan susunan protein, karbohidrat, serat, vitamin dan juga nutrisi nutrisi lainnya yang berguna untuk kesehatan tubuh kita.

Konsumsi makanan yang seimbang ini akan membuat kulit wajah menjadi lebih sehat dan juga membuat pencernaan serta kesehatan kita lancar. Vitamin yang terkandung di dalam sayuran juga berguna untuk memperindah kulit dan membuatnya kuat. Baca juga : Apa Sajakah Manfaat Vitamin C Untuk Wajah?

Selanjutnya adalah dengan mengatur makanan yang kita makan dan juga melakukan olahraga secara teratur. Cara merawat wajah dengan mengatur makanan yang kita konsumsi adalah sebuah pendekatan yang mujarab untuk mencegah terjadinya penimbunan minyak pada wajah kita. memakan makanan berminyak serta berlemak akan meningkatkan pemacuan kelenjar minyak pada wajah yang menyebabkan wajah kita terlihat jelek dan berminyak.

Oleh karena itu kita perlu mengurangi konsumsi makanan berminyak yang bisa menyebabkan minyak pada wajah kita menjadi meningkat. Oleh karena itu kita perlu membersihkan wajah kita secara teratur dengan menggunakan masker alami seperti mentimun dan juga jeruk nipis secara teratur untuk mengurangi kelenjar minyak berlebih pada wajah kita. Baca juga : 5 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah Cantik Anda

Cara Atasi Disfungsi Ereksi dan Solusinya dengan Gasa

Cara Atasi Disfungsi Ereksi dan Solusinya dengan Gasa - Informasi singkat mengenai disfungsi ereksi atau impotensi ini saya kutipkan buat kamu semua dari berbagai sumber di internet. Pengertian dari disfungsi ereksi yaitu ketidakberdayaan laki laki untuk memulai dan mempertahankan ereksi. disfungsi ereksi ini pasti seputar pria ya, karena cuma pria yang mempunyai organ vital yang dapat ereksi ini. Baca juga  Obat Kuat dr. Boyke


Disfungsi ereksi yang tidak lain adalah disebabkan oleh kelainan pembuluh darah, kelainan persyarafan, obat-obatan, kelainan pada penis, psikis, dan lain lain adalah hal-hal yang bisa akibatkan seorang pria menderita disfungsi ereksi ini. Penyebab impotensi yang sifatnya fisik lebih cenderung ditemukan pada pria lanjut usia, sedangkan masalah psikis lebih banyak terjadi pada pria yang bisa jadi masih cukup muda. Semakin tambah usia seorang pria, maka potensi mengalami impotensi ini semakin sering terjadi, walaupun disfungsi ereksi bukan merupakan bagian dari proses penuaan tetapi merupakan akibat dari penyakit yang sering ditemukan pada usia lanjut. Sekitar 50 persen pria berumur 65 tahun dan 75 persen pria berumur 80 tahun mengalami impotensi ini. Agar bisa tegak, penis memerlukan aliran darah yang cukup. Sebab itu penyakit pembuluh darah misalnya aterosklerosis bisa menjadi penyebab disfungsi ereksi.

Impotensi juga bisa terjadi disebabkan oleh adanya bekuan darah atau karena pembedahan pembuluh darah yang menyebabkan tidak lancarnya aliran darah arteri ke penis. Sering juga disfungsi ereksi terjadi dikarenakan rendahnya kadar hormon testosteron. Tetapi penurunan kadar hormon pria yang cenderung terjadi akibat proses penuaan, umumnya lebih sering menyebabkan penurunan gairah seksual (libido). Beberapa faktor psikis yang berpotensi menyebabkan impotensi contohnya depresi, kecemasan, perasaan bersalah, perasaan takut akan keintiman, kebimbangan tentang jenis kelamin, dan sebagainya. Disfungsi ereksi tentu bisa diatasi dengan banyak cara mulai dari hal yang sifatnya mengatasi masalah yang berasal dari sebab psikis sampai ke yang sifatnya lebih alamai karena masalah bertambahnya umur seseorang.

Namun untuk posting blog saya kali ini ini saya akan secara langsung memberikan informasi spesifik tentang produk herbal yang disebut Kapsul Gasa yang sangat mungkin membantu Anda mengatasi masalah disfungsi ereksi atau impotensi atau kurang keras dalam hal ereksi ini. Lantas adakah ramuan herbal yang aman terpercaya serta direkomendasikan oleh pakar kesehatan reproduksi untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi ini? Silahkan simak dulu video tentang Kapsul Herbal Gasa berikut ini, lalu kunjungi website kami untuk membeli:
Untuk membeli Gasa silahkan kunjungi website ini: TokoGasa Online.

Pengertian Mengenai Patofisiologi Diabetes Mellitus

Penyakit Diabetes Mellitus yang kita kenal sebagai penyakit kencing manis adalah kumpulan gejala yang timbul pada seseorang yang disebabkan oleh karena adanya peningkatan kadar gula (glukosa) darah akibat kekurangan insulin baik absolute maupun relative.

Diabetes mellitus adalah satu dari sekian penyakit degenerative dengan sifat kronis yang jumlahnya terus meningkat dari tahun ke tahun. Artikel kali ini akan memberikan patofisiologi diabetes mellitus atau ilmu tentang penyakit kencing manis ini, sehingga kita akan mengetahui apa yang menyebabkan diabetes mellitus, jenis, gejala dan juga proses pengobatannya.

Diabetes Mellitus

Pada patofisiologi diabetes mellitus tipe 1, yang terjadi adalah tidak adanya insulin yang dikeluarkan oleh sel yang berbentuk seperti peta pada pancreas yang terletak di belakang lambung. Dengan tidak adanya insulin, glukosa dalam darah tidak dapat masuk ke dalam sel untuk dirubah menjadi tenaga. Karena tidak bisa diserap oleh insulin, glukosa ini terjebak dalam darah dan kadar glukosa dalam darah menjadi naik. Sedangkan pada diabetes mellitus tipe 2 terjadi karena reseptor yang berada di permukaan sel kurang.

Hal ini tentu akan sia-sia meskipun jumlah mempunyai jumlah insulin yang normal. Keadaan yang sama dengan diabetes mellitus tipe 1 namun berbeda dalam jumlah insulin dan kualitas insulin yang dimiliki. Faktor keturunan bisa saja menjadi penyebab seseorang terjangkit diabetes mellitus. Penyebab lain yang juga bisa menyebabkan diabetes mellitus adalah infeksi, kehamilan dan juga obat-obatan.

Faktor-faktor yang diperoleh dalam patofisiologi diabetes mellitus yang merupakan faktor penyebabnya adalah antara lain kurang gerak atau malas bergerak, seringnya pengkonsumsian makanan yang terlalu berlebih, kurangnya hormone insulin dalam tubuh, kehamilan serta adanya penyakit hormonal yang menyebabkan berkurangnya hormone insulin.

Gejala awal penyakit ini tidak akan disadari oleh penderita, namun biasanya memiliki beberapa keluhan antara lain adalah penurunan berat badan dan terasa lemas, kemudian sering buang air kecil, banyak minum, banyak makan, kesemutan, gangguan penglihatan, gatal atau bisul, gangguan ereksi, dan juga keputihan pada wanita.

Berdasarkan patofisiologi diabetes mellitus tujuan utama pengobatan penyakit kencing manis ini adalah mengembalikan konsentrasi glukosa darah menjadi normal, dengan begini penderita penyakit ini akan kembali merasa nyaman dan sehat. Selanjutnya adalah mencegah atau memperlambat terjadinya komplikasi. Kemudian mendidik penderita agar mampu merawat diri sendiri untuk melawan penyakit yang dideritanya.

Penyakit diabetes bisa menyebabkan komplikasi dimana tidak menyerang satu organ saja, namun bisa juga akan menyebabkan berbagai macam komplikasi apabila tidak ditangani secepatnya. Penyakit berat ini bisa dicegah dengan melibatkan masyarakat dan mengkategorikan pecegahan tersebut. Bagi masyarakat yang beresiko tinggi, dilakukan pencegahan primer, dan bagi mereka yang menjadi penyandang penyakit ini, dapat diaja melakukan pencegahan tersier yang mana mengajak mereka secara mandiri untuk mencegah terjadinya komplikasi.

Tips Cara Mengatasi Keputihan saat Hamil

Kehamilan adalah masa dimana ibu mengandung calon bayi hingga melahirkan. Masa ini adalah masa yang dinanti-nantikan oleh pasangan suami istri, terutama bagi mereka yang tergolong pengantin baru. Ketika hamil, ibu akan banyak mengalami banyak perubahan hormon dalam tubuh ibu. Ini dikarenakan dalam tubuh ibu asupan gizi dan nutrisi juga dibagi kepada sang calon bayi. 

Perubahan hormon yang terjadi dalam tubuh ibu harus bisa ibu bedakan, apakah perubahan tersebut karena kehamilan atau karena suatu hal yang lain. Apabila perubahan tersebut terjadi karena suatu hal lain atau sebuah perubahan yang abnormal, ibu harus segera melakukan pengobatan agar tidak terjadi hal-hal yang mungkin bisa saja mempengaruhi janin. Keputihan saat hamil pasti dialami wanita ketika hamil karena perubahan hormon tersebut. Dan yang menjadi pertanyaan adalah apakah keputihan tersebut adalah suatu keputihan yang normal atau justru disebabkan karena infeksi?

Ilustrasi keputihan saat hamil (sumber : wellsphere.com)

Keputihan saat hamil bisa terjadi karena perubahan hormon seperti yang telah disebutkan sebelumnya. Perubahan hormon tersebut akan membuat aliran darah ke daerah kewanitaan ibu akan meningkat, yang kemudian juga mempengaruhi peningkatan cairan vagina ibu. Sebenarnya, cairan vagina ini akan membantu mencegah infeksi dari vagina menuju rahim ibu.

Namun, tidak semua cairan vagina ini akan membantu ibu mencegah infeksi tersebut. Jika cairan vagina ini sudah tercampur dengan virus, bakteri dan kuman, cairan ini justru akan memberikan pengaruh buruk pada vagina ibu apabila terjadi infeksi. Infeksi pada vagina ibu hamil sangat rentan terjadi, hal ini karena ibu hamil akan sulit ketika akan membersihkan daerah kewanitaannya tersebut.

Keputihan saat hamil bisa dikatakan normal ketika keputihan memiliki warna bening keputihan, tidak berbau dan tidak membuat ibu hamil merasakan gatal karena keputihan tersebut. 

Namun apabila keputihan yang dialami ibu hamil memiliki ciri-ciri seperti cairan keputihan tersebut berwarna kekuningan atau bahkan kehijauan, kemudian lengket dan kental, serta memiliki jumlah yang banyak, gatal, dan berbau tidak sedap kemudian diikuti dengan warna kemerahan disekitar vagina, maka sebaiknya ibu berhati-hati. Karena keputihan yang seperti itu adalah suatu perubahan hormonal yang abnormal dan membutuhkan penanganan serius.

Tips mengatasi keputihan saat hamil yang akan dibahas pada artikel kali ini antara lain adalah dengan menjaga kebersihan vagina, mengeringkan bagian vagina, menggunakan celana yang terbuat dari bahan katun, tidak menggunakan pantyliners, dan juga jangan menggunakan obat kewanitaan terlalu sering serta menghindari melakukan douche vagina.

Jika perubahan hormonal abnormal terjadi pada ibu dan menyebabkan keputihan dengan ciri-ciri yang telah disebutkan sebelumnya, ibu sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter agar tidak terjadi hal-hal yang diinginkan dan mungkin bisa membahayakan kondisi janin ibu.

Obat Kuat dr Boyke

Obat Kuat dr Boyke - Rekomendasi Kuat Tahan Lama Saran Boyke Dian Nugraha. Obat Herbal Pasutri Dari dr Boyke SEMUA PRODUK Direkomendasikan dr Boyke, dan diproduksi Oleh PT. ABE. Obat Kuat Foredi Produk dr Boyke utk Atasi Ejakulasi Dini ... Agen RESMI Penjual Obat Kuat FOREDI Produk Boyke yang terbaik & Terpercaya.Walau kecil dan mungil Foredi Gel adalah obat kuat anti ejakulasidini untuk pria dewasa direkomendasikan oleh Dr. Boyke. Sebelumnya Foredi Dapat Membantu Meningkatkan Kualitas Hubungan Suami Istri

obat perkasa dr boyke; obat kuat yg direkom dokter; distributor suplemen dr boyke di malang; obat rekomen Dr Boyke. cari obat kuat Herbal Oles 100% bahan alami, atasi ejakulasi dini tanpa rasa ... Penjelasan Dokter Boyke-obat kuat-obat pembesar penis-obat KUAT FOREDI.

Kaget!…. Ruar Biasa …saya ucek ucek mata ada iklan obat kuat oles bergambar mirip dengan dr Boyke, ahli masalah seksualitas indonesia. Website Resmi Produk Pasutri Rekomendasi BOYKE, FOREDI & GASA 100% Herbal ... Keluarnya sperma lebih cepat dari yang diinginkan, penderita ejakulasi dini bisa punya masalah ereksi, ... Loyo, Tidak Bisa Ereksi dengan Kuat dan Cepat Keluar. ... Produk terdaftar resmi di Badan Pengawas Obat & Makanan (BPOM). Baca juga Masalah Keharmonisan Pasangan Suami Istri

Cara Mengobati Sakit Pinggang Ketika Ibu sedang dalam masa Hamil

Pada saat hamil, salah satu sakit yang sering diderita adalah sakit pinggang. Sakit pinggang pada ibu hamil terjadi karena membesarnya rahim ibu dan peregangan otot-otot tubuh ibu hamil. Hal ini bisa saja diperparah dengan berat badan ibu hamil yang berlebihan. Otot-otot yang akan akan bekerja ekstra untuk menopang tubuh ibu antara lain adalah otot pinggang, pangkal paha dan sepanjang tulang punggung.

Hal ini biasa dirasakan ibu pada malam hari ketika akan beranjak tidur atau beristirahat. Tentu tidak akan mengenakkan bagi ibu yang mengalaminya karena akan mengganggu aktivitas. Namun ibu tak perlu khawatir, artikel kali ini akan membahas tentang cara mengobati sakit pinggang ketika hamil.

Ilustrasi sakit pinggang pada ibu hamil

Cara mengobati sakit pinggang pada ibu hamil bisa dilakukan dengan mandi air hangat, akan lebih baik lagi jika dilakukan dengan berendam. Karena air hangat akan membantu meredakan gejala nyeri yang terjadi pada otot. Lakukan hal ini dengan memijat bagian otot yang terasa sakit. Akan lebih baik apabila air yang digunakan untuk berendam dicampuri dengan garam.

Perlu diingat untuk tidak menggunakan air yang terlalu panas, karena bisa membahayakan kondisi janin dalam kandungan ibu. Cara lain untuk mengatasinya adalah dengan melakukan gerakan senam relaksasi. Lakukan gerakan ini dengan menarik nafas dan kemudian dihembuskan pelan-pelan. Lakukan hal ini setiap kali gejala nyeri pada otot mulai muncul.

Cara mengobati sakit pinggang pada ibu hamil bisa juga dilakukan dengan melakukan hal-hal berikut ini. Yang pertama adalah dengan melakukan senam relaksasi. Ibu bisa melakukan senam ini dengan menarik nafas dan menghembuskannya secara perlahan. Gerakan senam relaksasi akan membantu mengurangi ketegangan pada otot yang telah bekerja ekstra.

Cara selanjutnya adalah dengan memijat bagian yang sakit sekaligus disertai berendam dengan air hangat. Air hangat juga akan sangat membantu proses pengistirahatan otot yang telah lelah bekerja. Pada saat berendam, pijatlah bagian yang terasa nyeri. Tidak disarankan untuk berendam terlalu lama karena bisa saja mempengaruhi janin.

Cara mengobati sakit pinggang yang dialami ibu hamil bisa juga dilakukan dengan menghindari tidur dengan posisi telentang atau menggunakan pinggang ibu sebagai tumpuan ketika tidur. Ibu bisa tidur dengan posisi menyamping dengan salah satu atau kedua lutut ditekuk.

Ibu bisa menempatkan satu bantal diantara lutut ibu agar membantu posisi tidur ibu menjadi nyaman, atau ibu juga bisa menggunakan bantal yang sukuran tubuh untuk membut tidur ibu menjadi lebih nyaman.

Dari semua cara tersebut, yang paling penting bagi ibu hamil adalah dengan melatih sikap tubuh yang baik, karena tentu ketika usia kandungan semakin besar, maka beban yang akan ibu bawa menjadi semakin berat. Untuk itu latihlah sikap tubuh dengan berdiri tegak, tarik dagu tinggi-tinggi, menyandarkan punggung ibu agar ibu bisa rileks, dan tidak mengatupkan lutut ibu.

Baca juga tips untuk ibu hamil lainnya :
Macam-Macam Nutrisi Bagi Ibu Hamil
Tips Memilih Susu Untuk Ibu Hamil

5 Makanan yang Baik Untuk Ibu Hamil

Beberapa Penyebab Penyakit Herpes dan Cara Mengobatinya

Penyakit herpes adalah penyakit yang sering diderita wanita. Herpes disebabkan oleh virus dan didapati penderita secara eksogen maupun endogen. Penyakit ini bisa menyerang kulit badan dan juga kelamin. Penyakit ini tentu akan membuat penderita merasa tak nyaman dan juga terganggu karena gejala-gejala yang dideritanya. Oleh karena itu artikel kali ini akan membahas penyebab penyakit herpes dan cara mengobatinya.

Penyebab penyakit herpes ini dan cara mengobatinya tidaklah mudah untuk dijelaskan. Karena pada dasarnya, herpes bisa dibagi menjadi 2. Pertama adalah "herpes zoster", dimana herpes dengan jenis ini bisa saja menyerang berbagai kalangan usia tidak peduli anak-anak maupun manula. Serangan virus ini memiliki sifat segmented dimana artinya apabila ada bagian terinfeksi virus ini adalah wajah, maka infeksi hanya menyerang bagian tersebut saja. Bagian paling rentan terkena virus ini adalah kulit wajah dan kulit dada. Herpes zoster memiliki masa inkubasi sekitar satu minggu hingga satu minggu setengah. Gejala akan dirasakan penderita adalah meriang, pusing serta nafsu makan menurun. Nyeri disertai perih akan dirasakan dari bagian yang terinfeksi, kemudian setelah beberapa hari akan keluar bintik bintik kecil berisi air di bagian tersebut. Pada kasus herpes parah, bintik bintik tersebut juga bisa disertai dengan nanah.

Penyebab Penyakit Herpes

sumber : tabletsmanual.com

Jenis penyakit herpes yang akan kita bahas pada artikel Penyebab Penyakit Herpes ini selanjutnya adalah "herpes simplex". Herpes jenis ini terbagi menjadi dua. Penyakit herpes pertama adalah herpes simplex tipe satu yang disebabkan oleh virus HSV-1. Tipe pertama ini kebanyakan menyerang daerah batas kulit dengan selaput lendir, contohnya adalah daerah sekitar mulut. Tipe ini juga bisa menyerang anak anak. Tipe yang kedua disebabkan oleh virus HSV-2 dimana tipe ini kebanyakan menyerang daerah kelamin. Untuk mengetahui tipe herpes penderita, sebaiknya dilakukan uji laboratorium untuk mendeteksi jenis virusnya.

Penyakit Herpes Bisa Menular

Jenis penyakit ini bisa menular dengan berbagai cara. Cara paling umum adalah dengan kontak seks secara langsung, sedangkan pada herpes zoster, penularan bisa terjadi melalui bersin, batuk, pakaian yang tercemar dan juga sentuhan pada gelembung air herpes yang pecah tersebut. Penanganan penderita herpes ini adalah dengan menjaga agar gelembung air tidak sampai pecah, sehingga tidak meninggalkan bekas dan juga tidak membiarkan kuman lain masuk. Kita bisa memberikan obat talek/obat herpes, akan membuat kulit licin. Selain itu, penderita penyakit ini diharapkan juga tidak mandi apabila tidak tahan dengan hawa dingin, karena hal ini akan menyebabkan shock.

Obat Herpes

Obat-obatan biasanya diberikan untuk penderita herpes adalah obat-obatan yang mengurangi gejala penyakit ini seperti demam dan nyeri, kita bisa memberikan paracetamol. Kita juga bisa memberikan obat acyclovir tablet, dimana obat ini akan membantu tubuh melawan gejala penyakit herpes dan melawan virus herpes yang ada di dalam tubuh kita. Dengan memahami penyebab penyakit herpes dan cara mengobatinya, para penderita tidak perlu khawatir lagi untuk menyembuhkan penyakit ini.

Testimonial Pengguna Ladyfem

Testimonial Pengguna Ladyfem

Anda ingin kembali seolah menjadi 'gadis' ?
Percayakan perawatan organ intim dan seluruh fungsi-fungsi hormon kewanitaan Anda dengan Lady Fem. Baca Juga Penyakit Kista dan Pantangannya

Kesaksian Pengguna Ladyfem :

Saya Benny Adi Prayoga, suami dari Dhyan Natasha. Kami sudah menikah sekitar 10 thn, dan belum dikaruniai seorang momongan oleh Allah SWT. Usia saya 33 thn, sedangkan usia istri saya 32thn. 4 bulan yang lalu kita memulai program kehamilan lagi setelah sekian lama kita berhenti. Telah berkali-kali kita mengganti dokter specialis, namun tidak juga membuahkan hasil.

Kali ini kami mencoba kembali untuk check keadaan saya bersama istri untuk memulai kembali program kehamilan kami, pergi ke dokter spesialis kandungan di salah satu rumah sakit di Denpasar. Namun alangkah terkejutnya kami, ketika dokter tersebut mengatakan bahwa istri saya terkena kista ovarium, dengan ukuran sudah mencapai 9,8 cm. Dan dokter tersebut menganjurkan untuk operasi. Karena berhubung antara percaya dan tidak percaya, kami biarkan kista tersebut. Di bulan yang sama, entah karena mukjizat Allah SWT, istri saya telat bulan sekitar 7 minggu, dan setelah di test pack ternyata positif hamil. Namun kandungan istri saya tidak bertahan lama, hanya kira-kira usia kandungan 7 minggu, istri saya mengalami keguguran. Kami mengunjungi dokter yang pernah kami berkonsultasi, dia mengatakan bahwa penyebab dari keguguran tersebut adalah karena adanya kista di ovarium istri saya. Karena janin di usia 0 sampai 3 bulan akan mendapatkan asupan makanan dari ovarium, sehingga jika ovariumnya terserang kista, maka asupan makanan akan terganggu terhadap bakal janin sehingga akan mudah mengalami keguguran. Dokter tetap menyarankan operasi pengangkatan kista sebelum kembali melakukan program kehamilan lagi.

Akhirnya pada malam itu, saya berfikir dan berfikir terus, sambil browsing-browsing internet tentang kista, hingga akhirnya saya membaca tentang artikel Ladyfem. Kemudian saya coba kontak bapak Hadi Muljono sebagai distributor Ladyfem. Setelah konsultasi dengan beliau akhirnya kita pesan Ladyfem pertama sebanyak 4 box. Setiap hari istri saya rutin minum Ladyfem, setelah menghabiskan 2 box, kami pergi mengunjungi dokter kandungan kami untuk USG mengecheck ukuran kista istri saya. Dan Alhamdulillah, ternyata ukurannya menjadi 8 cm. Kemudian kita pulang dan tambah yakin kalo Ladyfem adalah cara yang terbaik untuk menyembuhkan kista.

Akhirnya istri saya pun terus melanjutkan konsumsi Ladyfem yang tinggal tersisa 2 box lagi. Setelah habis, tetap kami pergi ke dokter kandungan kami untuk USG, dan hasilnya sungguh mengherankan, ukuran kista istri saya menjadi sekitar 5,9cm. Kemudian kami pesan 2 box lagi ke pak Hadi, box pertama sudah di konsumsi, dan Alhamdulillah, ukuran kista istri saya menjadi 3,9cm. Dan dokter menyatakan bahwa kita bisa melakukan program kehamilan kembali, namun kami tidak puas begitu saja, istri saya tetap mengkonsumsi Ladyfem yang terakhir. Dan kemarin, 16 mei 2012, jam 11.00 wita, kami mendatangi dokter kandungan kami lagi untuk USG, dan syukur Alhamdulillah, istri saya di nyatakan sudah tidak ada lagi kista di ovariumnya. Syukur Alhamdulillah. Terima kasih Ladyfem, terima kasih Pak Hadi Muljono.

Sekarang kami bisa program kehamilan kembali, Insyaallah Allah akan menurunkan anugerahnya kepada kami. Amin. Pesan kami , jangan pernah putus asa dalam mencari kesembuhan, apalagi khususnya para wanita yang menderita kista, cukup konsumsi Ladyfem dengan rutin dan hindari makan ayam broiler, kacang-kacangan seperti tempe tahu. Perbanyak seafood sayur dan buah.
(Benny Adi Prayoga dan Dhyan Natasha - Jimbaran, Badung, Bali)

"Saya ibu Ani usia 35tahun, domisili di Lampung. Setelah pemakaian 1 box Lady Fem, keluar cairan lendir dan darah pekat bergumpal selama 4 hari dan berangsur bersih.  Secara tidak sadar ternyata kulit jadi lebih halus, keluhan pusing dan  nyeri pada waktu mens hilang dan luar biasa pada waktu hubungan intim saya merasakan…Maaf di vagina saya merasa seperti di vacum (empot2)...Rasanya...Waduuh sulit diceritakan...Bikin mabuk kepayang...Jadi seperti pengantin baru...Jadi maunya tiap hari saja...Terima kasih buat Bpk Yulius yang sudah mengenalkan produk yang sangat bagus buat kami di rumah tangga."
(Ibu Ani - Lampung) Baca juga Obat Herbal dr Boyke Obat Tradisional Keputihan

"Saya mengidap kista dan sudah ketakutan, saya mencari-cari cara untuk menyembuhkannya. Akhirnya saya dikenalkan dengan Lady Fem dan saya konsumsi rutin sampai habis 3 box... Lalu setelah 1 bulan pemakaian saya mengalami pembengkakan, saya kawatir lalu saya tanyakan ke agen Lady Fem dan dikatakan bahwa itu pertanda baik kista "sudah hampir lepas". Saya diminta meneruskan minum tapi saya "tidak percaya" karena saya takut terjadi apa-apa lalu saya memutuskan untuk operasi, tapi yang mengejutkan dokter yang mengoperasi saya mengatakan  kistanya sudah lepas dan tidak perlu operasi. Tinggal menstruasi berikutnya pasti keluar kistanya... Wahh... Tahu begitu tidak perlu operasi...Pak dokternya tanya ibu minum apa? saya jawab Lady Fem dok...Ehhh pak dokter malah ikutan join bisnisnya hehehe... dahsyat!!!"
(Ibu Eni - Sukabumi) Baca juga Cara Mengobati Kista Kanker Serviks dan Miom

"Saya tahu Lady Fem tidak dapat untuk mengobati menopause dan memang sepengetahuan saya menopause tidak dapat dicegah karena merupakan kodrat alami wanita, tapi Lady Fem bisa memperlambat terjadinya menopause karena menurut distributor PT. ABE kandungan herbal di Lady Fem menyeimbangkan hormon kewanitaan. Sehingga saya menjadi lebih percaya diri di usia saya yang sudah kepala 4... Selain itu saya konsumsi Lady Fem tubuh saya menjadi energik tidak mudah lelah... "
(Ibu Helen - Tangerang)

"Mengkonsumsi Lady Fem membuat badan saya lebih fit, sehingga saya bisa melakukan aktivitas  extra yang butuh tenaga dan pikiran mengingat saya wanita karir.  Saya juga mengalami keputihan, tetapi sejak minum Lady Fem kondisi menjadi jauh lebih baik. Tentunya saya juga lebih pede melakukan kewajiban saya sebagai istri untuk suami tercinta..."
(Ibu Sania - Jakarta)

"Pada saat saya datang bulan, selalu keluar sedikit dan bercak-bercak kecoklatan. Itu membuat kepala saya sakit sekali dan saya dianjurkan mengkonsumsi Lady Fem yang memang dibuat khusus untuk wanita (saya tidak suka "obat dewa" yang menyembuhkan segala penyakit, saya lebih suka yang memang dibuat khusus untuk kebutuhan khusus wanita). Baru minum 2 kapsul pada malam hari, pada paginya keluar mens yang sangat banyak dan kepala terasa plong rasanya tidak sakit lagi... Terimakasih yaaaa... "
(Ibu Noor - Jakarta)

"Sejak mengkonsumsi Lady Fem hubungan pasutri saya luar biasa harmonis....Kata suami "denyutan" nya bikin ketagihan hihihi... Suami jadi makin sayang dehhhh...Saya pun memutuskan menjadi distributornya, karena begitu diceritakan kepada temen-temen kantor langsung banyak yang mau pesan padahal saat itu saya belum jadi member PT. ABE... Semoga menjadi solusi kesehatan bagi para wanita dan membantu menambah penghasilan keluarga... Amin..."
(ibu Shinta - Surabaya)

*) Hasil berbeda pada tiap pemakai karena kondisi tubuh yang juga berbeda.
**) Ada banyak sekali testimonial yang kami terima, testimonial memakai nama samaran untuk privacy pelanggan.

Baca Lengkap Ladyfem disini : Ladyfem Herbal

Penyakit Kista dan Pantangannya

Penyakit Kista dan Pantangannya - Pada umumnya, kista disebabkan oleh adanya gangguan pembentukan hormon pada hipotalamus, hipofise, dan indung telur itu sendiri. Banyak wanita mengalami penyakit kista tidak merasakan adanya gejala atau rasa sakit, kecuali jika kista tersebut pecah atau terpintir. Sebelumnya Cara Mengobati Kista Kanker Serviks dan Miom dan juga Masalah Keharmonisan Pasangan Suami Istri

Jika kista yang ada di dalam indung telur tersebut sudah berukuran besar, kista dapat menimbulkan rasa sakit pada panggul, sakit saat menstruasi atau pasca menstruasi, sakit saat berhubungan seksual atau pendarahan rahim yang abnormal.

Para penderita kista mempunyai makanan pantangan, yaitu :

- Ikan, baik ikan air tawar maupun air laut
- Udang
- Kepiting
- Ikan asin
- Sayur kubis
- Nangka
- Makanan pedas
- Makanan berlemak
- Teh dan kopi kental, dan
- Minuman beralkohol

Selain itu, hal yang harus di perhatikan bagi penderita kista, yakni :

- Pikiran harus tenang
- Emosi harus terkontrol
- Tidak boleh stres
- Tidak boleh sedih
- Hindari marah-marah
- Perut tidak boleh dipijat, dan
- Hindari bekerja berat.

Obat tradisional kista yang dapat digunakan adalah ladyfem. Bagaimana detail Produk adyfem? Baca lengkap di sini : Obat Herbal Ladyfem

Cara Mengobati Kista Kanker Serviks dan Miom

Cara Mengobati Kista Kanker Serviks dan Miom - Kista, kanker serviks atau kanker rahim adalah penyakit yang sering dialami oleh wanita. Beberapa wanita banyak yang terkena penyakit kista, kanker serviks dan mereka bingung apa dan bagaimana solusi pencegahannya ? Artikel sebelumnya Obat Herbal dr Boyke Obat Tradisional Keputihan

Sebaiknya anda konsultasikan dan bertanya kepada dokter terdekat dikota anda. Sebagai informasi saja ya, saya akan beri informasi yang saya kira sangat berharga buat anda tentang produk yang bisa mengobati dan hilangkan kista secara alami yaitu dengan rajin konsumsi Ladyfem. Obat kista ladyfem ini merupakan rekomendasi dari dr. Boyke Dian Nugraha pakar seksologi Indonesia. Baca juga Produk Lady Fem Herbal

Kista merupakan suatu benjolan/tumor berisi cairan ataupun kumpulan darah yang umumnya berbentuk seperti buah bertangkai. Sebenarnya kista bisa terjadi di bagian tubuh mana pun, dari paru-paru hingga usus. Namun, bila berbicara kista pada wanita, biasanya ada pada indung telur, lantaran itu dinamakan kista indung telur.

Pada kasus ini, ada sebagian atau seluruh indung telur penderita berubah menjadi massa atau tumor yang berisi cairan. Kista ini bisa dialami wanita kapan pun, baik sedang hamil dan tidak, pada usia berapa pun, dan pada kehamilan ke berapa pun.

Jenis kista

Banyak sekali. Antara lain kista serosum dengan isi cairan bening berwarna kekuningan. Kista yang biasanya dipengaruhi oleh siklus haid ini akan membesar (terjadi penambahan cairan) saat menstruasi. Ada pula kista musinosum yang memiliki cairan lendir lengket.

Sementara kista dermoid mengandung tak hanya cairan tapi juga ada partikel lainnya seperti rambut, gigi, dan sebagainya. Kista endometriosis atau kista cokelat merupakan kista yang berisi kumpulan cairan darah. Kista ini berasal dari sel-sel selaput perut yang disebut peritoneum. Indung telur yang memiliki kista ini akan mengembang dan bertambah besar.

Bila dilihat dari ukurannya, ada kista berukuran kecil (sekitar 2-3 cm atau di bawah 5 cm), ada yang ukuran sedang (di atas 5 cm), dan ada yang ukurannya besar (di atas 6 atau 10-12 cm). Sementara jika dilihat dari hispatologinya, ada kista yang jinak atau fisiologis saja. Ada juga yang menunjukkan keganasan.

Keluhan dan gejala

Umumnya ibu akan merasakan nyeri atau rasa tak enak di bagian panggul/ pelvic. Kista yang besar akan teraba seperti benjolan pada bagian perut. Perut pun akan tampak seperti cembung. Jika digoyangkan, perut seperti berisi cairan.

Pada kista yang menimbulkan keganasan biasanya ada penurunan berat badan yang siginifikan (sekitar 5-10 kg) tanpa sebab jelas. Bentuk tubuh penderita pun tampak tidak proporsional. Beberapa kista muncul tanpa gejala klinis berarti dan baru ditemui ketika dilakukan konfirmasi pemeriksaan kehamilan. Kista ini akan terlihat lewat pemeriksaan USG dan makin jelas dengan USG transvaginal.

Keunggulan LADY FEM dibanding produk sejenis dipasaran :

• 100% LEGAL :
  Herbal solusi kewanitaan yang terdaftar resmi di BPOM RI (Badan Pengawas Obat & Makanan)
  
• Rekomendasi langsung Pakar Kesehatan Reproduksi ternama Boyke Dian Nugraha.
  
• 100% AMAN :
  Produk berasal dari 100% tumbuh-tumbuhan yang berkhasiat tinggi sebagai solusi kewanitaan, tidak ada efek samping.
  
• Praktis, tinggal di minum sesuai aturan.
  
• Mengembalikan gairah wanita dalam hubungan suami istri.
  
• Menambah kenikmatan dalam hubungan suami istri.
  
• Merapatkan & membersihkan dinding-dinding rahim dari dalam dengan cara aman
  
• Membuat aroma ogan kewanitaan lebih harum & segar.
  
• Sangat bagus jika dikombinasikan dengan Tisu Majakani dari Boyke & Co.
  

*) khusus untuk kista disarankan minum Ladyfem rutin selama 1 bulan, minggu pertama dengan dosis 3 x 2 kapsul, untuk selanjutnya dosis 2 x 2 kapsul. Jadi penderita kista selama 1 bulan disarankan: 4 box Ladyfem. Setelah itu lakukan cek foto untuk mengetahui perubahannya. *) untuk mengatasi keputihan dengan hasil lebih optimal gunakan TDM (Tissue Double Majakani) yang dipadu dengan Ladyfem --> Paket luar dalam

Disclaimer: Hasil yang akan didapatkan oleh setiap individu akan berbeda tergantung dari beberapa faktor lainnya dan informasi diatas  hanyalah sebagai referensi semata.

Aturan Minum Kapsul LADY FEM

1. Minggu Pertama : sehari 2x pagi & malam (tiap minum 2 kapsul)
2. Minggu selanjutnya : sehari 1x pagi/malam (tiap minum 2 kapsul)
3. Peringatan :
   Tidak disarankan untuk ibu hamil & menyusui.
   

HARGA PROMO:

Rp.250.000,-/Box

1 Box isi 30 kapsul.

LADYFEM jika dipadukan dengan Tisu Double Majakani Hasilnya lebih Mantap..!!

1. Sebutkan nama lengkap sesuai KTP
2. Sebutkan alamat lengkap
3. Sebutkan berapa box LADYFEM yang anda pesan
4. Pilih MANDIRI SYARIAH / BRI untuk anda transfer

Kirim Via SMS ke Nomor : 0878-2881-0342



CONTOH PESAN VIA SMS

LF# GITA SAFITRI, pesan 2 box LADYFEM + 2 Box Tisu Majakani, Jl Beringin Utara No 3A RT01 RW02 Ds. Medangan Kec. Randusari, Solo 50252, Jateng, via BRI

(Kirim via SMS ke Nomor: 0878-2881-0342)

1. Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.

Silahkan transfer anda ditambahkan 3 digit angka HP belakang Anda, untuk memudahkan kami mengenali transfer anda.

CONTOH:

Misal HP Anda: 08123456789 dan misalnya Total Pembayaran anda Rp. 821.000,- Maka yang harus anda TRANSFER: Rp. 821.789,-

2. Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer :

FORMAT/CARA KONFIRMASI TRANSFER:
SEBUTKAN DENGAN JELAS:

Nama Anda, Telah Transfer senilai berapa, ke rekening bank apa, utk brp box Ladyfem.

(Jika Transfer dari rekening orang lain harap disebutkan nama pemilik rekeningnya).



CONTOH KONFIRMASI TRANSFER VIA SMS:

GITA SAFITRI, Telah Transfer Rp. 821.789, Via BRI, 2 box Ladyfem + 2 Box Tisu Majakani.

Konfirmasikan Via SMS ke Nomor : 0878-2881-0342

3. Paket dikirim rapi (dalam amplop coklat tertutup untuk menjaga privacy anda). Jadi privacy anda aman.

Pesan Sekarang!

Jaga Kesehatan Kewanitaan Anda

Ladyfem jika dipadukan dengan Tisu Double Majakani >>Hasilnya lebih Mantap..!!

Silahkan catat baik-baik situs dan HP kami untuk memudahkan anda saat order ulang.

Apa Saja Menu Makanan 4 Sehat 5 Sempurna yang Baik Kesehatan

Pengertian makanan sehat sendiri adalah makanan yang mengandung gizi yang seimbang dan mengandung zat yang diperlukan oleh tubuh kita untuk tumbuh dan berkembang. Makanan sehat ini seharusnya memiliki kandungan gizi yang banyak, dan kandungan tersebut antara lain adalah karbohidrat, mineral, protein, vitamin dan lemak tak jenuh dalam jumlah yang sedikit saja. 

Kandungan yang terkandung dalam makanan sehat tersebut biasa juga disebut dengan makanan 4 sehat 5 sempurna. Seperti telah disebutkan sebelumnya, bahwa makanan yang termasuk dalam pengertian makanan sehat mengandung 5 zat makanan yang diperlukan tubuh, antara lain karbohidrat, mineral, protein, vitamin dan lemak jenuh dalam jumlah yang tidak banyak.

Ilustrasi makanan 4 sehat 5 sempurna (sumber : anokhimedia.com)

Jika kita berbicara dengan istilah makanan 4 sehat 5 sempurna, maka kita akan mengenal beberapa komposisi makanan. Yang pertama adalah makanan pokok. Makanan pokok adalah makanan sumber dari energi. Makanan yang merupakan jenis makanan pokok antara lain adalah nasi, sereal, gandum, jagung, oat, kentang umbi-umbian dan lain-lain. Selanjutnya adalah lauk pauk. Lauk pauk merupakan makanan utama sebagai pendamping makanan pokok, lauk pauk ini lebih terpusat pada makanan yang mengandung zat pembangun yang berfungsi untuk membangun dan membentuk tubuh. Jenis makanan ini kebanyakan adalah makanan yang banyak mengandung protein seperti daging, ikan, telur serta tempe dan tahu.

Makanan 4 sehat 5 sempurna selanjutnya adalah jenis sayur-sayuran. Sayuran adalah jenis makanan yang banyak mengandung vitamin, serat dan juga protein yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Jenis makanan ini antara lain adalah berupa bayam, kangkung, tomat, terong dan lain-lain.

Selanjutnya adalah buah-buahan. buah buahan merupakan makanan yang memiliki banyak kandungan vitamin yang berfungsi kesehatan tubuh, didalam buah buahan terdapat serat yang sangat baik untuk sistem pencernaan pada tubuh kita. Kemudian yang terakhir adalah susu. Susu adalah minuman tambahan yang memiliki gizi yang benar benar baik sehingga sangat direkomendasikan untuk tubuh.

Seiring dengan berjalannya waktu, pedoman makanan 4 sehat 5 sempurna kini telah dirubah dengan pedoman gizi seimbang. Pedoman gizi seimbang adalah susunan makanan sehari-hari yang mengandung jumlah gizi dan nutrisi yang sesuai dengan tubuh termasuk memperhatikan beberapa segi kebersihan serta ukuran berat badan yang ideal. Selain memperhatikan tentang nilai nutrisi makanan, kita juga perlu memperhatikan kondisi seseorang terhadap makanan, seperti alergi. 

Hal ini dapat disiasatu dengan mengambil sumber nutrisi dari bahan lain yang tidak menimbulkan alergi. Seseorang yang tertarik dengan makanan sehat dan memasak sehat harus mampu mengembangkan diri dalam membuat resep dan ukuran gizi makanan. Sehingga dengan demikian, ibu rumah tangga harus sangat berhati-hati dalam menentukan bahan dasar dari makanan. Contoh mensiasati makanan adalah dengan menyingkirkan gandum gluten dan roti cokelat dalam daftar bahan dasar dan lebih memperbanyak buah-buahan dan sayuran bersama dengan biji-bijian tanpa gluten.

Cara Mengobati Batu Ginjal yang Berbahaya untuk Kesehatan kita

Batu ginjal adalah penyakit yang sudah umum bagi masayarakat Indonesia. Hal ini dikarenakan sudah banyak masyarakat yang pernah terkena penyakit ini. Penyakit ini bisa disembuhkan dengan cara pembedahan operasi atau cangkok ginjal. Operasi ini selain membutuhkan biaya yang banyak, banyak para penderita yang tidak merasa lebih baik setelah operasi. Batuk ginjal sebenarnya bisa disembuhkan dengan beberapa cara yang alami dan tidak perlu mengeluarkan biaya yang banyak. Artikel ini akan membahas tentang cara mengobati batu ginjal tanpa operasi.

Sebelum mengetahui cara mengobati batuginjal tanpa operasi, ada baiknya kita mengetahui apa yang menyebabkan terjadinya penyakit batu ginjal itu sendiri. Penyakit batu ginjal kebanyakan disebabkan oleh pola makan yang tidak teratur, ini dikarenakan kebanyakan masyarakat modern memiliki rutinitas pekerjaan yang sibuk. Selain itu, faktor keturunan juga bisa menjadi penyebab penyakit ini. Bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit ginjal, resiko penurunan penyakit ginjal pada anak akan menjadi 6 kali lebih besar. Batu ginjal juga bisa disebabkan karena kurangnya mengkonsumsi air putih, sering menahan ketika ingin buang air kecil, terlalu banyak mengkonsumsi makanan maupun minuman yang memiliki kandungan bahan kimia dan bahan pengawet, serta lingkungan suhu udara di tempat anda beraktivitas juga bisa menjadi penyebab penyakit batu ginjal.

Ilustrasi batu ginjal (sumber : wikipedia.org)

Gejala Batu Ginjal

Gejala yang dirasakan penderita batu ginjal antara lain adalah urin yang dikeluarkan ketika buang air kecil menjadi pekat. Hal ini dikarenakan terlalu seringnya menahan ketika ingin buang air kecil. Air kencing yang dikeluarkan juga akan sedikit karena kurang minum air putih. Kadar garam dalam urin akan menjadi pekat, inilah yang akan menjadi endapan batu dalam saluran kemih. Selain itu, zat kimia seperti kapur dan faram oksalat akan banyak terkandung dalam urine. 

Penderita juga bisa merasa nyeri pada pinggang dan kadang-kadang bisa menjalar sampai ke paha. Jika disertai infeksi pada saluran kemih, penderita batu ginjal juga bisa mengalami gejala demam. Pada beberapa kasus, penderita juga bisa mengalami muntah dan mual, menggigil, perut menggelembung dan sering buang air kecil. Semua gejala yang dirasakan tentu akan membuat penderita tidak nyaman, karena itulah penting untuk mengetahui cara mengobati batu ginjal.

Cara Mengobati Batu Ginjal

Cara mengobati batu ginjal yang pertama adalah dengan terapi mengkonsumsi air putih yang banyak. Ini dikarenakan batu ginjal pada dasarnya terjadi karena penderita kurang mengkonsumsi air putih secara rutin. Karena itu organ ginjal mengalami peradangan dan juga kekurangan cairan yang kemudian membentuk batu ginjal di dalam ginjal maupun di saluran kandung kemih. Cara selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi semangka dan melon.

Kedua buah ini mengandung zat yang baik bagi kesehatan ginjal. Mengkonsumsi kedua buah ini secara rutin akan mengurangi resiko terjadinya batu ginjal. Cara berikutnya adalah dengan minyak zaitun dan lemon juice. Cara yang digunakan adalah dengan mencampurkan minyak zaitun dengan jus lemon. Gunakan perbandingan minyak zaitun dan jus lemon dalam kadar yang sama. Minumlah ramuan ini secara teratur.

Cara yang disampaikan ini tidaklah pasti langsung menyembuhkan batu ginjal anda, dikarenakan kadang bila seseorang yang penyakit batu ginjal sudah parah, maka terpaksa harus di operasi, maka dari sini kita anjurkan lebih di cegah sebelum terkena batu ginjal tersebut. Dengan menggunakan tips-tips diatas, mudah-mudahan anda akan terhindar dari penyakit batu ginjal ini.

Menu Makanan Sehat yang Baik untuk Kesehatan Anda

Bagi setiap orang, mendambakan suatu hidup yang sehat adalah impian. Namun banyak orang yang memimpikan hidup sehat tanpa melakukan usaha-usaha yang diperlukan untuk menjadi sehat. Usaha-usaha yang bisa dilakukan untuk hidup sehat antara lain berolahraga secara teratur, istirahat cukup, menghindari hal-hal yang bersifat merusak tubuh, seperti misalnya alkohol dan rokok, dan yang terakhir adalah dengan mengkonsumsi makanan sehat.

Menu makanan sehat yang akan kita konsumsi tidaklah harus mahal dan mewah. Dengan mengkonsumsi makanan sehat, tubuh akan memiliki kekebalan tubuh yang baik sehingga tidak akan mudah terserang penyakit. Selain itu, mengkonsumsi makanan sehat juga akan membantu tumbuh kembang. Karena itulah, mengkonsumsi makanan sehat sangat penting, apalagi bagi para anak anak dan remaja yang sedang tumbuh berkembang.

Ilustrasi makanan sehat (sumber : fotolia.com)

Pada kesempatan kali ini kita akan membahas menu makanan sehat untuk makan siang, makan pagi dan makan malam sehingga kita bisa mengatur makanan yang kita konsumsi di setiap kita makan. Pada pagi hari, sarapan sangatlah penting karena sarapan merupakan persiapan yang dilakukan dengan cara mengkonsumsi makanan yang akan dirubah menjadi energi untuk melakukan aktivitas. Pada saat sarapan, sebaiknya kita menghindari makanan yang memiliki kandungan karbohidrat terlalu banyak.

Hal ini dilakukan untuk menghindari terjadinya kenaikan gula darah secara mendadak. Kemudian, tubuh akan mengeluarkan zat insulin yang besar dan ini akan menyebabkan kadar gula turun, hak ini akan membuat kita mudah merasa lapar kembali.

Menu makanan sehat untuk makan siang yang bisa dikonsumsi adalah nasi merah atau nasi putih, kacang-kacangan, sayuran berwarna hijau dan merah, daging atau telur dan jus buah. Sejumlah energi yang hilang karena aktivitas dari pagi hingga siang hari perlu diganti agar gizi yang ada di dalam tubuh teteap seimbang. Hal ini bisa diganti dengan mengkonsumsi makanan di siang hari. Dengan begini, anda akan siap melanjutkan aktivitas yang belum selesai. Mengkonsumsi makan siang yang baik adalah sekitar jam 12 sampai jam 1 siang.

Untuk menu makanan sehat pada malam hari sebaiknya kita menghindari makanan yang banyak mengandung gas. Hal ini dilakukan untuk menghindari terjadinya kembung pada perut anda. Contoh makanan yang baik untuk makan malam adalah sereal gandum, susu, ikan tuna, dan roti gandum. Dengan mengkonsumsi makanan yang sesuai dan tepat waktu, maka selain akan dapat menjaga kesehatan tubuh, dan juga memberikan kita stamina dan energi untuk bisa beraktifitas dengan lebih baik.

Makanan sehat juga cocok untuk dijadikan sebagai menu makanan bagi mereka yang sedang dalam masa diet. Dengan begini, selain mendapatkan tubuh yang ideal, kita juga akan tetap mampu menjaga kesehatan tubuh kita dengan cara alami tanpa menggunakan obat-obatan yang berbahaya.

Cara Menurunkan Berat Badan bagi anda yang Memiliki Kelebihan Berat

Memiliki tubuh dan berat badan ideal tidaklah menjadi dambaan wanita saja, namun sudah menjadi dambaan pria juga. Banyak sekali orang-orang yang kelebihan berat badan melakukan berbagai usaha agar memiliki tubuh ideal yang mereka impikan. Beberapa usaha tersebut seperti diet, pergi konsultasi dengan ahli gizi, mengkonsumsi obat-obatan penurun berat badan dan masih banyak juga cara yang lainnya.

Cara-cara tersebut tentu saja akan selain menguras kantong anda, juga akan menyiksa diri anda. Kali ini kita akan membahas bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cara yang sehat dan alami. Dengan cara yang sehat dan alami, kesehatan tubuh kita akan tetap terjaga dan tidak terganggu dari berbagai macam penyakit yang akan datang, karena tubuh anda akan lebih kebal terhadap berbagai macam penyakit.

Ilustrasi cara menurunkan berat badan (sumber gambar : fotolia.com)

Cara menurunkan berat badan yang pertama adalah dengan berolahraga secara teratur. Berolahraga akan membakar kalori yang ada dalam tubuh kita. Dengan begini, berat badan kita akan perlahan-lahan menurun. Berolahragalah setiap hari agar berat badan anda dapat turun. Jika anda berolahraga tapi tidak rutin, hasil yang anda dapatkan tidaklah maksimal. Lebih baik berolahraga sebentar tapi setiap hari daripada berolahraga dalam waktu yang lama tapi tidak setiap hari. Apabila anda adalah seorang yang sibuk anda bisa melakukan olahraga minimal 30 menit setiap harinya. Contoh olahraga yang paling gampang dilakukan dan tanpa alat adalah berlari, anda bisa melakukannya setiap pagi hari sebelum makan pagi.

Cara menurunkan berat badan selanjutnya adalah dengan mengurangi konsumsi gorengan. Mengkonsumsi gorengan dapat menyebabkan kolesterol dalam tubuh meningkat. Dengan begini, lemak yang ada dalam tubuh juga akan meningkat. Kandungan lemak yang banyak di dalam tubuh akan menyebabkan anda gemuk. Selain itu apabila sudah parah akan menyebabkan tersumbatnya saluran darah dalam tubuh. Untuk menghindari hal ini anda bisa mengganti gorengan dengan mengkonsumsi makanan hasil rebusan, kukus ataupun panggang guna menghindari minyak. Dengan begini kolesterol pun juga tidak akan berlebih dan berat badan juga akan berkurang.

Makanan yang harus dihindari untuk menurunkan berat badan (gambar diambil dari : fotolia.com)

Cara menurunkan berat badan yang terakhir adalah dengan mengkonsumsi makanan berserat. Makanan berserat dapat membantu mengurangi berat badan dengan membantu mengikat lemak yang ada dalam tubuh kemudian dikeluarkan bersama kotoran. Makanan berserat dapat kita dapatkan dari sayur-sayuran dan juga buah-buahan.

Selain membantu tubuh mengikat lemak dan membuangnya melalui kotoran, makanan berlemak juga akan membantu memperlancar proses pencernaan dalam tubuh kita. Demikianlah tips yang diberikan untuk menurunkan berat badan.

Perlu anda ketahui dalam menurunkan berat badan janganlah sampai melakukan hal-hal yang membahayakan kesehatan seperti melakukan diet yang berlebih atau mengkonsumsi obat-obatan penurun berat badan yang tidak teruji dan juga masih banyak juga cara lain yang membahayakan kesehatan anda, oleh karena itu tetap utamakan kesehatan anda.